确认怀上宝宝,需要做什么准备?
第一件事!要准确记录自己的月经时间,以便推算正确的预产期 。
你知道吗?月经时间对于准妈妈预产期的推算很重要,我一般是用APP记录下的,因为我的月经时间太不规律了 。很多第一次怀孕的新手妈妈都不知道,为什么预产期这么重要 。我以前也不知道,生下姐姐后发现真的太重要了 。
准确的预产期,可以帮助医生在产检时对胎宝宝的情况进行更好的判断 。
整个孕期需要进行至少三次的B超,每次B超都会对胎宝宝的情况进行详细的了解 。知道了预产期 , 医生和助产士就能结合孕周,相应地估计胎儿的月龄和胎儿的大小 。比如在孕中期进行
胎儿结构筛查
的B超,就要对胎儿的头围、腹围、
双顶径
等多个地方进行量度 , 这些都是需要结合孕周才能判断宝宝是否健康的 。有的妈妈如果在孕中后期胎盘有老化的问题,医生还需要进行适当的介入的 。
我是月经不规律的,所以我很认真地每次月经都进行记录 。在做胎宝宝结构筛查的检查时,做B超的时候医生是很认真很认真地看了差不多30分钟,甚至还跑了三家医院各做了一次B超,才确认宝宝是健康的 。
准妈妈需要做好心理准备
准备升级做妈妈了,除了身体上的生理变化外,以下你可能遇到的心理变化,也请先了解起来吧 。
怀孕多少可以说是一个女性的重生 , 不单是多了一个“妈妈”的身份,更是对自己生活的全面“改造”,所以,一定要有心理准备:
你和你队友的生活,会有大变化 。
- 家庭与工作如何取得平衡是关键 。
如果你是职场妈妈 , 那么就需要考虑到怀孕后可能对工作带来的影响,比如生娃后谁负责带娃?如果是计划老一辈帮忙的话就要提前做好沟通;如果是计划请保姆的话就要提前做好经济准备;如果是计划妈妈全职带的话就需要与队友做好可能面临的经济、生活压力的沟通 。 - 私人时间大大压缩,这是无可避免的 。
几乎所有妈妈都不希望宝宝做留守儿童,那么,就要有为此需要付出加倍时间的心理准备,比如职场妈妈下班后需要将尽可能多的私人时间留给宝宝,比如全职妈妈需要全天候照顾宝宝等 。 - 与队友的二人世界可能会越来越少甚至为零 。
很多夫妻为了照顾宝宝,甚至在孕期避免压倒胎儿而选择分房 , 这或多或少可能会对夫妻之间的关系有一定的影响,如何维系夫妻感情?我的建议是,尽量让队友参与到带娃的工作中来吧 。
家里多了一个娃,可不是简单添置一些宝宝用品就能完事的,事前还需要家人从多个方面进行准备 。比如家里是否备好了适当的婴儿用品?宝宝照料的细节是否都已有所认识?宝宝喂养上是否已有相应准备?妈妈坐月子的安排都妥当了吗?准爸爸是否作好陪产以及照顾好准妈妈的相应准备?所有的这些,都得一个预产期来给它一个deadline 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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