首钢再换争议主帅，王骁辉确定退役，邹雨宸没有停练( 二 ) 爱国篮-四川龙网

洛姐觉得这个休赛期北京首钢队的球员阵容变化应该会很大，下个赛季他们将会开始大力培养年轻球员，王骁辉直接退役就已经说明了这个问题，希望球队能够在解立彬指导的带领下快速发展起来，北京首钢队一直都是联盟中的强队。

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第三则消息关于北控队的内线球员邹雨宸，这个赛季他的表现只能说中规中矩，邹雨宸还是那个非常容易受伤的体质，他因为腿部伤病的关系缺席了一段时间的比赛，现在邹雨宸的伤势已经痊愈了，他重新回到了训练当中。
近日有媒体对北控队进行了采访，邹雨宸也在采访中露面，可以看到他的体型越来越健壮，甚至已经有一点点肥胖了，他表示这个休赛期自己并没有停练，他除了日常训练之外还会加练一下投篮，这是邹雨宸现在主攻的项目。
熟悉邹雨宸的球迷们应该都很清楚，他是一名能力很不错的内线球员，而且邹雨宸没有任何的投篮能力，正是因为邹雨宸得分完全依靠肉搏，所以他就变得很容易受伤了，邹雨宸想要减少受伤的风险就只有两条路可以走。
第一他需要降低自己的体重，这样邹雨宸对腿部的压力就会小很多，他自然就不容易受伤了，第二就是学会用投篮来进攻，这样的话邹雨宸也不会那么容易受伤，下个赛季球迷们也许有机会看到一个不同打法的邹雨宸。
【首钢再换争议主帅，王骁辉确定退役，邹雨宸没有停练】洛姐觉得邹雨宸想要练出投篮难度还是比较大的，毕竟他进入CBA联赛已经那么多年了，邹雨宸也没有怎么在比赛中用投篮来得分，之后邹雨宸应该尽量去降低自己的体重，并且在这个基础上练习投篮，这两个条件对他变强来说是缺一不可的。

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现在邹雨宸在北控队中的地位是没有任何问题的，他是球队中的一名主力内线球员，邹雨宸的能力也获得了球迷们的认可，不过他的缺点确实很明显，邹雨宸就像是一个玻璃人一样，稍微打一打就会遭遇各种伤病。
像韩德君也知道体重大对自己的影响，他立刻就把体重减了下来，韩德君的职业生涯也因此延长了，但邹雨宸好像还没有意识到这个问题，他之后如果想要在CBA联赛中一直打下去的话，最好的办法就是尽量降低自己的体重。
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