乔丹的“体前变向”动作如此简单,为何却这么厉害?答案很简单( 二 )


乔丹的“体前变向”动作如此简单,为何却这么厉害?答案很简单
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乔丹的技术是完美的 , 他没有取胜的诀窍 。 纵观乔丹的职业生涯 , 你会发现他一直在进步 , 他的身体状态也在变化 , 以配合自己的打球风格 。 从最初的88kg体重到后来的98kg体重 , 高峰期的体脂维持在5%左右 。 打完之后体脂保持稳定 , 很少经历伤病 , 这都是因为严格的自律和超强的个人训练 。
这个成绩也是乔丹日以继夜刻苦训练的结果 , 所以不存在无缘无故的成功 , 只是你只看到了别人的成功 , 而没有看到他们的努力 。


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