天气热了，应该用很多防晒霜和护手霜 。电器着火了，应该先切断电源 。冬季，洗澡应该很频繁 。身上发痒多穿棉制品少吃菠菜 。冬夜憋夜尿会导致猝死 。在憋尿引起的生理和心理双重紧张的诱导下，高血压病人的血压会升高、心跳加快，冠心病人会出现心绞痛、心律失常等症状 。冬季去火招数多喉干嗓哑时：饮淡盐水，服蜜梨膏，饮橘皮糖茶 。
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