罗汉果的主要功效罗汉果的功效与作用 _罗汉果的功效与作用

【罗汉果的主要功效罗汉果的功效与作用】罗汉果是一种具有多种功效的水果，常见于南方地区。它可以清热解毒、润肺止咳、降血压、降脂减肥等。

罗汉果的主要功效包括：

1. 清热解毒：罗汉果具有清热解毒的作用，可以治疗口腔溃疡、痈肿等症状。

2. 润肺止咳：罗汉果含有丰富的粘液质，可以起到润肺止咳的作用，对于咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病有一定的缓解作用。

3. 降血压：罗汉果中含有一种叫做罗汉酸的物质，可以起到降血压的作用，对于高血压患者有一定的帮助作用。

4. 降脂减肥：罗汉果中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化，减少脂肪吸收，对于减肥有一定的帮助作用。

需要注意的是，罗汉果具有寒凉性质，不宜过量食用。同时，罗汉果的果实表面有刺，需要小心处理，以免刺伤手指。

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