来了月经能喝茶叶茶吗:女性来月经能不能喝茶？( 二 )

女人经期能喝普洱茶吗女性在生理期间应该避免喝茶，女性体内铁元素的流失更为严重，经期茶叶里面的特殊物质会干扰肠粘膜对铁元素的吸收，因此在生理期要尽量少喝茶，尤其是不要喝凉茶，可以喝一些玫瑰茶、枸杞茶、生姜茶等，女性的失血量很大，贫血也常常伴随而至。改善贫血症状，就需要及时补充各种含有铁元素的食物。但是浓茶中含有的鞣酸与铁结合之后，导致身体因不能及时补充铁元素而加重贫血症状。浓茶含mgc较高，容易导致痛经、经期延长或出血过多。孩子适合喝普洱茶，可以很好的帮助孩子肠道消化，促进身体生长，普洱茶里面的氟化物可以很好的帮助孩子预防龋齿的出现。普洱茶还可以调节神经系统，对于很多人挑食造成的营养不了。

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