跑步机安全注意事项( 二 )

地毯一类物品上，以免影响跑步机底遮板空气流通。
12、跑步机在不使用时，应把电源线插头拔掉收好。
13、调整速度和角度的时候，一定要慢慢地调整，因为台面的机械变动一般会有一些滞后。
14、运动的时候眼睛看前方，不要突然扭头，更不要回头，否则会让你失去平衡。
15、如果你的平衡感不好，跑步的时候不要手持重物。
以上是佰佰安全网小编介绍的跑步机安全注意事项的内容，在跑步机上跑步要注意上面的事项，防止在跑步过程中受伤，本网跑步安全小知识库中还有很多关于跑步机的知识，希望大家有时间多关注一下吧。

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