此外 , 如果女性的年龄在40岁以上 , 卵巢功能就会开始下降 , 逐渐进入更年期 , 月经也会推迟甚至绝经 。
体内激素分泌紊乱
雌激素是使子宫内膜增厚的关键因素 , 排卵后在孕激素和雌激素的作用下 , 子宫内膜会出现脱落的现象 , 就会产生月经 。
由此可见 , 如果女性体内的雌激素和孕激素分泌紊乱 , 就会导致月经紊乱 , 也就容易出现月经推迟的情况 。
慢性疾病
贫血、肿瘤、慢性肝炎等这些慢性消耗性疾病也会引起月经的推迟 , 主要是因为营养缺乏而导致的月经推迟 , 需要在治疗好原发性疾病后月经才能恢复正常 。
甲状腺功能异常
不论是甲状腺功能亢进还是甲状腺功能低下 , 都会对月经造成影响 。当甲状腺功能亢进时 , 会出现月经量减少、月经次数减少、月经周期延长等情况 。
有这4种坏习惯 , 也会“吓跑”月经除了疾病的因素外 , 以下这几个坏习惯也会导致月经推迟:
过度节食
女性在成年后 , 体内的脂肪分布最少要达到体重的22% , 才可以维持正常的月经周期 。
但是现在不少女性为了追求苗条的身材 , 过度节食 , 导致身体营养不良、体重过低 , 就会使雌激素合成出现障碍 , 影响月经的到来 。
睡眠问题
作息习惯紊乱 , 经常睡眠不规律、喜欢熬夜、睡眠质量不好等因素 , 也会导致内分泌紊乱 , 激素分泌发生异常 , 也会导致月经周期紊乱而月经推迟 。
精神压力大
长期的精神压力会通过影响下丘脑的正常功能 , 导致内分泌功能紊乱 , 引发月经推迟 。
药物影响
一些药物具有副作用也会导致月经推迟 , 比如紧急避孕药、黄体酮等含有孕激素类的药物;胃动力药吗叮林、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等 , 这些药物都容易导致月经推迟 。
该如何让月经“按时出现”?对女性来说 , 月经迟迟不来会让人感到不安和焦虑 , 那么 , 有什么办法可以让月经按时出现呢?
如果是月经推迟还不足7天 , 可以尝试放松情绪、减轻压力、规律作息来调节 , 耐心等待月经的到来 。
因为不良饮食习惯、作息不规律、精神压力过大这些因素都会导致月经推迟 , 这时候如果过度担心反而会加重精神压力 , 使内分泌紊乱 , 让月经更加迟迟不敢来 。因此 , 这时候可以选择放松下来耐心等待 。
当月经推迟超过了7天 , 如果只是偶尔出现的一次推迟 , 也不必太要着急 , 可以尝试调节饮食和心情 , 再等几天 。
如果发现月经一直不来 , 或者频繁推迟7天以上的时候 , 就需要去医院的妇科就诊 , 查明导致月经推迟的原因 , 对症治疗后才能让月经恢复正常 。
月经作为女性健康的一面“明镜” , 月经正常对女性是非常重要的 , 如果频繁出现月经推迟的情况 , 最好及时就医检查病因 , 以免越拖越严重 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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