第二步：接受现实
无论你们之前曾有过多少甜蜜的回忆，或者对方曾向你承诺过多美好的未来，甚至你曾为这段婚姻牺牲过多少利益……不管怎么说，你们已经离婚了，对方已经没有义务再满足你的心理需求 。当下最好的行动，就是接受现实，不要见面或联系 。须知道，你们再见面也没有用，要不就是沉默以对，要不就是相互怪责，这种低质量的交流对于挽回婚姻根本没有帮助 。曾有求助者跟我表示，离婚后她一直试图联系对方，但无论她说多少贴心的话，对方都是以“嗯”、“哦”、“好”来回应，如此缺乏互动的对话，无论说上一万次，都不如一次真正走心的交流 。在挽回的初期，与其着急看到结果，不如给自己和对方一个缓冲期，从而更好地观察对方的真实需求，才好对症下药，提升挽回的成功率 。除非对方离婚的动机是求关注，否则，冷处理才是当下最好的选择 。
第三步：重建关系
既然对方好不容易才脱离掉婚姻这座围城，凭什么要对方重新回到围城里呢?这里才是的重点与难点 。要将对方重新拉回围城里，凭借过往的经验与方法是行不通的，你要具备比结婚之前更优秀的特质，才能吸引对方再次选择跟你共度余生，而不是另外选择别人 。最好的方法还是找缘盾的情感专家求助，让他们为你量身定制一套挽回方案，更重要的是，你能够从这次离婚当中收获到成长，获得更强大的自己，收获更加幸福的未来 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 女人想放弃婚姻的表现 离婚对女人意味着什么
• 男人彻底放下前妻的表现 如何知道老公还爱前妻
• 男人没放下前妻的表现 男人对前妻恋恋不忘的原因
• 做小三的女人会幸福吗 男人为什么不会娶小三
• 男人为什么拖着不想离婚 男人拖着不离婚的好处
• 结婚证丢了如何离婚 离婚需要注意的相关事宜
• 男人离婚不离家的心态 男人离婚不离家的真相
• 二婚男人更爱哪个孩子 二婚再生孩子的利弊
• 中年夫妻离婚前兆 中年夫妻离婚财产怎么分配
• 男人婚外情会动真情吗 男人婚外情会绝情到什么地步