四、学会冷处理问题
这些尝试没有明显的效果，男人还是不为所动 。试着冷处理，不管他多么讨厌糟糠的妻子，习惯已经使他成为生活的一部分，突然的冷遇，使他意识到这个人不在时的心情和心理 。当然，这种方式也需要时间限制，长了，反而会习惯没有你 。有适度的时间和距离，让对方表现出冷静不羁的态度，有时候男人的狩猎心强，突然不在意，反而激起他的征服欲望，也许他会再次成为爱你的诱因 。女人此刻应该注意的最重要的事情是她的情绪 。不要没完没了地折磨自己 。一个背叛者可以为了现实而留住她，但她不需要动动她的真气来和他竞争 。因为她身体不好了，只会让小三受益，伤害自己，毁灭她的孩子 。当这些方法都失去作用时，女人也要冷静下来，重新开始使自己的利益最大化，在逆境中尽快独立自己，因为承诺你的未来，为你防雨的人，改变心意，未来都要靠自己 。也要理解人生中最可靠的只有自己 。
老公有外遇怎么治他1、女人总是想着报复自己的老公，其实这样的想法也是非常错误，要知道你伤害她的时候也伤害自己 。更多是需要让自己的权益握在自己手里，既然留不住老公的人，那么更多也可以留住家里的财产 。这样不管到任何时候，自己的生活有保障 。
2、爱自己的老公是多少女人的心声，然而看到他和外面的女人卿卿我我 。内心又是多么的受不了，或许你做梦的时候还是会发泄自己的情绪 。因此想治老公的时候，还是要让自己变得更加强大，让自己去学习一些有用的知识，这样你的情商才能更加提高 。
老公有外遇怎么处理1、首先要保持镇定和冷静 。
当你知道昔日亲密的丈夫竟然背叛自己时，相信你一定会非常生气和伤心 。感觉好像天都要塌下来了，不知道该怎么继续活下去，等等 。但是，一定要努力冷静下来，不能在因为愤怒就做出离婚的选择 。千万不能大吵大闹，或者向双方长辈们告状，甚至到处向身边的朋友倾诉，等等，这时候不应该扩大影响的范围 。
2、首先要分析他出轨的原因 。
冷静下来以后，要去分析他为什么会出轨?是因为家庭不和睦，还是因为你们的性关系不协调，或者是由于你自己不够温柔，或者只是为了找情调而已，等等 。只有分析清楚他出轨的原因，才能根据自己的情况最终找到最合理的解决办法 。
3、要现实客观地对待他的出轨 。
虽然丈夫出轨是不对的，但是在很多出现问题的婚姻中双方都是有责任的，而且大多数男人的出轨都不是以离婚为目的 。老公有外遇怎么办你应该首先进行自我反省，做出相应改变，也许这段婚姻还是可以挽救回来的 。当然，你也不能一味地去迎合他，反而是他变本加厉 。
4、宽容对方，等于善待自己 。
老公有外遇怎么处理?如果觉得婚姻还可以挽回，那么就要原谅他的出轨 。如果你不想离婚，那么你只能原谅他，但是如果你原谅了却不能做到宽容，整天把这件事情放在嘴上，就会让他很反感 。如果是在忍不住，那么就找朋友或心理咨询师进行倾诉吧 。
5、要用温暖唤回真爱 。
遭到老公背叛之后，要打一场婚姻保卫战，你就要全方位地改变自己，不管在生活还是工作中都应该主动加强对他的关心和关爱 。或者尽量让他想起过去美好的时光，多制造一家人温馨和谐的场面，这些温暖的关怀都可以唤回男人的真心 。
6、要自立自强，做有魅力的女人 。
经过这次时间以后，要学会总结和反思，不能让自己和社会脱节 。如果自己的丈夫在进步，而自己却在退步，思想观念跟不上，那么你和他也会产生隔阂 。老公有外遇怎么办?你一定要经常把打扮自己，注意提高自身的修养，就算全职太太，也可以看看书，健身或者美容，等等 。这样才能拥有自己幸福美满的婚姻 。

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