恋爱的感觉不如从前了该怎么补救( 二 )

控制有两种方式。一个是强调，用金钱、权力、欲望来控制，使对方感到恐惧，依赖，服从，赞美，崇拜。一个是软弱的依赖，用软弱、牺牲、依恋来控制，使对方感到内疚，责备自己，感到羞耻。
但是，控制下的感情常常惹人生气，企图逃跑。
强大的控制所带来的束缚我们很理解，弱的依赖其实更加痛苦。怎么谈恋爱能长久?如何解决情感危机?“我所做的一切都是为了你，为了这个家”“我十年的青春，把一切都给了你”“我只有你才能生存”……
这样伟大的投入是极其可怕的，他给别人以难以忍受的压力。
事实上，一个人不能对别人的生命完全负责，一个人只能对自己的生命完全负责，往往一个人不能对自己的生命完全负责。
这就像是把你的小船直接推到对方的船上，除了彼此之间的痛苦，你们还不能相互理解，你们还是感到孤独。
这就是问题的根源。当你要求爱的时候，认为问题的解决依赖于对方，对方应该给你这样完美、完美、无条件的爱，当你像婴儿一样，不客气的时候，你就会陷入不满足的请求和渴望。
所以，无论是爱情还是婚姻，都要随之陷入互相控制的斗争中，分手，导致离婚，例如互相签订停火协定，达成一些共识，满足互相的需求，放弃自己的一些需求，并维持关系，我们还是那个午夜
大多数人都是这样。
但是，我们追求的是平等的爱，无私的爱，要想得到这样的爱，就必须不追求爱。
所以，接下来，我将探讨更高层次的关系，除了满足彼此的需要以外。不追求爱意味着我们通过自己的努力，满足自己内心的真正渴望，并完全投入关系。有人意识到这一点就放弃了男女之间的爱，投入到宗教的博爱中去，爱世间，体谅慈悲，使之变得普遍。
但是，没有宗教信仰或者在爱里的人该怎么办?和孤独一样，越是害怕孤独的人越容易陷入孤独，越是想得到爱的人，真的越难被爱。
心态治疗大师欧文. d .阿伦曾经觉得，成熟的爱，因为自己的丰富而不瘦，自己的成长并不缺乏，所以一个人爱另一个人，不是因为他需要另一个人，而是因为自己完美，能够逃避可怕的孤独。
成熟的方式去爱的人已经在别的时候，用别的方式来满足这些需求。他们能把对方带进生命，自己也充满了生气。
也就是说，通常对方不能给你所需要的东西。自己在别的地方努力完全满足之后，你就可以得到你所希望的一切爱。
我们从不控制对方，从被对方控制开始，尽量减少对对方的需求，提高自我满足的能力，学习更多的知识和智慧，享受更多的闲情和高雅，并随之投入献身的事业和兴趣，修养身心，培养自己的感情和身体
这样，对对方的要求就少了，我们就会享受这种无所不求的关系，我们可以分别驾驶那只孤独的小船，互相凝视，唱情歌，一起走向远方。

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