4、不要吃得太油腻阿胶油腻，脾胃虚弱 。服用期间，饮食不宜过于油腻辛辣 。少吃不易消化的东西 。最好吃些开胃的蔬菜 。服用后不要立即吃冷饮和食物 。如果与调理脾胃的药物合用，不仅可以避免不适的症状，还可以促进阿胶的消化吸收，效果可以加倍 。
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