拳击步法,基础滑步和基础跳步,最基础也是最重要,纯干货( 二 )


步法在拳击中是非常非常重要的!没有距离就打不到人 , 所谓差之毫厘失之千里 , 甚至就差一个手指那一点点的距离你就是打不到对手!可是对手却能准确打到你!
当你步法熟练后 , 再配合前手拳进行训练 , 一是控制对手 , 二是不停控制并测量距离 , 三是为后手重拳创造出机会条件 。
步法是控制距离的基础技术 , 必须在专业教练的指导下进行刻苦训练 , 形成肌肉记忆 , 这样才能提升拳击技术 , 在实战中起到作用 , 这个光靠知道理论是不行的 , 脚底脚趾不反复磨出几次大血泡是根本练不出来的!
大家开始刻苦训练吧 , 祝大家早起练成凌波微步!成为轻功水上漂!
拳击步法,基础滑步和基础跳步,最基础也是最重要,纯干货
文章图片


以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: