常练五禽戏对身体有哪些好处 五禽戏是谁发明的( 二 )


五禽戏是谁发明的常练五禽戏对身体有哪些好处五禽戏是华佗发明的 。常练五禽戏对身体有提高免疫力、舒筋通络、调和气血、增强体力、益肾固腰等好处 。
古代体操五禽戏为谁所创五禽戏,为东汉末年“神医”华佗创编,他认为再高明的医术都不如人有一个强健的体魄 , 根据虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏,模仿而来


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