春天可以多吃些水 , 草莓可以补充多种维生素和矿物质、微量元素 , 具有很高的营养价值 , 而且非常有利于消化 , 采摘洗净即可食用 。香蕉还能缓解心情 , 心情不好的时候多吃香蕉能增加血清素物质 , 使神经更加愉悦 。
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