立冬之初，北方大多数人都想在这一天吃饺子，而在中国南方，人们喜欢吃一些鸡、鸭、鱼等 。
2、小雪
从阳历11月23日到太阳白昼的经度为240度时，称之为太阳的黄道 。由于天气寒冷，降水的形式由雨变雪，但此时由于“地寒不多”，所以雪量不大，所以称为小雪 。因此，小雪预示着降雪的开始时间和程度 。像雨和谷雨的节气一样，它们是直接反映降水的节气 。
在小雪节气，由于天气寒冷多云，光照较少，适宜温补的食物有羊肉、牛肉、鸡肉等；补肾的食物有腰果、芡实、山药、栗子、银杏、核桃等 。
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