6、对于患有慢性疾病的老年人，如果每日营养补充不足，您也可以根据自己的情况选择营养补充，每天补充的额外能量不少于500 kcal 。
7、在特殊时期不要过度减肥，甚至不要节食，这不利于预防新发冠心病 。
8、应保证每天的睡眠 。健康成人的睡眠标准应为7到8个小时，每天不少于7个小时 。
9、没有聚会活动，但要自己锻炼 。每天最好不要少于1小时运动 。
10、根据自己的需要，可以补充诸如复合维生素和矿物质的补充剂，以满足身体的需要并增强自身抗体 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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