5、颈椎和腰部不应面对空调，在空调房间中，衣服应放在肘部上方，过膝处
出汗或运动后从外面回来时，请向空调吹凉风 。水分会顺着汗水的开放毛孔进入人体，并破坏阳气 。如今，很少见到患者在冬天真正感冒的情况，但是在夏天，由于使用空调，汗液无法从体内挥发出来 。在装有空调的房间里，您必须在肘部和肩膀上穿衣服 。女性不宜露腰，男性不宜露颈椎 。
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