平时注意饮食，在孕早期注意摄入叶酸，多吃富含铁、锌的食物，防止贫血 。
居住环境保持清新，不要急着住刚装修好的房子，给胎儿提供一个良好的外部环境 。
注意自己的身体状况，有问题及时去医院检查 。平时注意多休息，不要进行剧烈的运动 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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