另一方面，在选择食物上，要学会合理搭配，吃多种类的食物，保证饮食均衡可提高机体免疫力 。做到尽可能不吃重口味食物，没有煮熟的食物，保证饮食清淡营养，可帮助大家维持身体健康 。
等到吃完后要立马戴上口罩，避免病毒跑到呼吸道，对人身体健康造成威胁 。
最后，不管是在吃饭前还是在吃饭后，大家都要注意洗手，可按照官方公布的七步洗手规范洗手，做到安全卫生 。在疫情期间，如果是打喷嚏后要注意洗手，期间不要触摸自己的眼睛、鼻子、嘴巴，可避免病从口入的危险 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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