煎鱼怎么不粘锅不掉皮不碎 煎鱼防止破皮的正确做法( 二 )


第三步:在鱼肉表面薄薄的拍上一层干面粉,不用太厚,薄薄的一层就可以了 。
第四步:开始煎鱼 。锅中倒入少许油 , 平时炒菜的油量就可以了 。小火烧热,然后把两条鲫鱼放到锅中,小火开始煎至 。(一定是小火哦 。)
第五步:因为油量比较少,在煎鱼的时候 , 要把锅稍歪一些,让油把鱼头位置也煎到位,如图 。
第六步:鱼头煎好后,再把锅歪到鱼尾的位置,同样把鱼尾也煎好 。
第七步:煎至鱼的一面金黄 , 表面变硬时翻面,如图,再将另外一面煎好,同样鱼头和鱼尾的位置不要省略掉 。(这一步,一定要煎到表面定型、变硬后再翻面,翻得太早,容易使鱼肉粘锅 。如果不知道什么时候可以翻面,可以用铲子轻轻的碰一下鱼,如果鱼轻松就挪动了,那说明就可以翻面了 。翻面的时候,要小心一些,别把鱼翻碎了 , 必须时可以借助两个铲子 。)
第八步:如图,煎好鱼 。表面金黄,鱼皮很完整哦 。
第九步:锅中留下少许底油,然后把姜片放到锅里,煸出香味 。
第十步:把煎好的鱼放到锅里,然后沿着锅边烹一勺料酒,这样方便去腥 。然后依次放入4勺醋,3勺生抽、2勺白糖,少许盐,如图 。
第十一步:往锅里倒入一小碗清水,再把香葱打成结放到锅里,大火烧开 。
第十二步:盖上锅盖,转小火炖10分钟左右 。
第十三步:揭盖,转大火收汁,如图 。在收汁的时候,可以把汤汁一点一点的淋在鱼肉上 , 这样烧好的鱼不仅更入味,颜色也更好看哦 。
第十四步:装盘,撒上一些香葱点缀即可上桌 。
多说几句
1、 做这道鱼 , 最关键的一步就是煎鱼了 。在煎鱼时,大家一定要选择小火 , 要有耐心哦 。
2、 烧鱼的时候,虽说醋的量放的比较多,但烹制过程中挥发的也比较多,所以,吃的时候只剩下香气,不会有酸味 。醋的话,建议大家选择陈醋比较好 。另外,生抽的量也比较大,在放盐的时候,一定要多注意一些 。翻得太早,容易把鱼肉翻碎 。


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