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糌粑：这种用青稞、藏小麦炒熟，磨成细面，再放入酥油、糖做成的糌粑，是藏族牧民传统主食之一。牧民出远门时经常会把糌粑口袋挂在身上，饿的时候就拿出来吃，饱腹感极强。

吃的时候还可以根据个人口味添加奶渣、白糖、红糖等改善口感，越嚼越有香味。

我们走的是七天六晚游的行程，人均消费1880元左右，拉萨，布达拉宫，大昭寺，羊卓雍措！精华景点都含呢！西藏的美景真的是把我迷到了，现在的旅游市场一团乱，找个靠谱的人真的很重要。我们住的酒店，吃饭都是行程导游小秦帮我们安排的，非常耐心，一定要给她点赞
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