业余|业余乒乓球选手怎样在最短的时间内提高球技并赢球？ -四川龙网

很多朋友打乒乓球，都在追求提高，当然想着最快最短的时间提高。
这是几方面的综合问题，具体来看一下。
一个是打球的动作正确与否。
如果没有真正训练过，很多朋友做的动作往往千奇百怪，什么样的都有，这样的结果就是打出的球，稳定性不足，可能打上，可能打不上。

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这就需要改动作，而自我思索着改，与教练指导纠正，差别很大。而且很多朋友多年打球，错误动作，发力习惯，都已养成，真做正确的动作，往往不习惯，自己感觉难受而放弃。
没有正确的动作，想打好很难，其实改动作，往往是自我心理在抵抗，改了习惯了，成绩会提高很多。

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另一个是对球的理解。
打球需要理解，需要深度和厚度，包括技战术运用，心理承受能力，以及预判对手。
很多朋友打球只顾着打自己的，自己想怎么打就怎么打，根本不管对手怎么，自己打开心了，打上打不上就另说了。
这样想提高很难，过于自我想象，自己想怎么就怎么，结果和想的往往不一样。

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打球，需要在日常练习中，自己寻找规律，包括长短落点的混合使用，力量增减如何控制，对手可能会往什么方向什么落点去打，自己如何去防。这些都决定着比赛是否打赢。
在动作较为正规顺畅时，需要多个动作组合使用，自己如何控制，对手会如何解决，回来自己再如何处理，是非常重要的提高技术的环节。
专业的，打球一出手，就看到了水平，打赢或打不赢对手，看对手做几下动作就能清楚。为什么呢，因为能看到对手的漏洞，抓住漏洞一直打，对手解决不了，就赢了。

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如果对手解决的很好，那就比赛中寻找对手漏洞，长短轻重的去试对手，哪里强，哪里弱，寻找弱点漏洞，这也是技战术的一个应用。
说了这么多，每个人都想一口吃个胖子，快速提高水平，需要科学的练习，在保证一定的训练量的情况下，如何理解体会乒乓，决定着自身能否提高水平。
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