什么是冷暴力是指情侣或者夫妻之间在发生矛盾时，双方或是另一方没有直面问题，没有及时进行有效沟通，而是采用消极回避，不理不睬等方式去处理，采用不理、不问、不听等方式对待另一半 。
1、冷暴力不同于正常的家庭暴力 。
它更倾向于精神上的疏离和折磨，给对方的心理进行“制裁”，时间持续更长，伤害也很大 。长久下去另一半会陷入抑郁，情绪低沉等状态中，感情也是貌合神离，最后只能以悲剧收场 。
2、在感情中，女性往往更容易面临家庭冷暴力 。
因为在亲密关系的处理方式中，女性比较感情化，喜欢倾诉和发泄，而当男性面临着对另一半不满而又无力改变的时候，往往选择回避的态度，把内心对另一半的不满转化成冷暴力 。
感情中的冷暴力，有4种典型的常见形式：
1：不闻不问，不理睬
几乎零沟通，不愿意和伴侣说话，自己做自己的，把对方当成空气 。
2：语言上的冷嘲热讽
这一类是把负面能量转化成语言，经常说一些让对方不想听的话，让对方状态糟糕 。
3：经常晚归甚至不回家
不愿意面对家里的人，所以一般以打牌，朋友聚会，加班等借口晚归 。
4：停止感情投入
在经济承担，孩子养育，夫妻生活等等方面停止投入，不愿意再承担做老公或男友的职责 。当面对男人的冷暴力的时候，女人往往感觉到很受伤害，同时也伴有很强的无力感，痛苦 。她们一方面不想放弃自己经营多年的感情，另一方面又不知道该如何去缓和目前的僵局 。

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