4、祛湿茶
众所周知薏米本身是寒性，经过烘烤的薏米寒性已经没有了，每天可以任性的喝，最重要的是由七种原材料配制而成，祛湿的关键还是在于健脾 。红薏米健脾燥湿，祛湿消肿，清热排脓美容养颜 。怀菊花枸杞茯苓能可以清热解毒祛风，清肝明目 。栀子甘草可以泻火除烦，清利湿热，保肝利胆，凉血止血
如果坚持每天都喝，可使人精力旺盛，体质增犟，防病能力增犟，据统计，喝祛湿茶法可以防冶手脚冰凉、哮喘、腰腿酸软无力、失眠多梦、神经衰弱、头晕、头痛、便秘、风湿骨病，高血压等疾病 。
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