老公出轨后天天盯着有用吗，老公出轨我24小时盯着他( 二 )

四、不要让自己总是以受害者的身份出现。要想到丈夫的婚外情是几年前就出现的，一直让自己持续受伤害的是自己，而不是丈夫，因为几年前就可以选择放弃这个婚姻，或者当时面对问题，彻底结束三人行。
五、要想好自己究竟要什么，如果想好了，真的不想处理，就接纳现状，也就是在目前的状况下，重新找到生活的乐趣。如果想处理，也要勇敢接受可能离婚的现实。
最后，送给所有受过感情创伤的你们，那个伤害你的人可能只伤害了你一次，可你一直背着这个伤害，等于你自己伤害自己一万次甚至更多次。
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