多汗症的原因 多汗症有什么危害( 二 )


最常用的是腋窝部软组织切除术、腋窝皮下脂肪抽吸术和交感神经切断术(将胸2~4交感神经切断,可以立即止汗,但手术要经过胸部有一定的危险 。还有可能导致原来多汗的皮肤变得非常干燥 , 这甚至比多汗时更难受 , 故非万不得已 , 一般不主张接受这种手术治疗) 。
汗液主要来自汗腺 , 而这些汗腺均受交感神经支配 , 而乙酰胆碱能使汗腺分泌 , 如体内的乙酰胆碱分泌被阻断 , 汗腺分泌就会停止 。内毒素注射能起到麻痹出汗部位的交感神经 , 从而阻断或减少乙酰胆碱的分泌 , 最后达到制止多汗症患者大量出汗的症状 。
四、多汗症的饮食禁忌有哪些
1. 多喝水
水是人体中含量最多的成分 , 成年男子含水量约为体重的60% , 女子50%~55% 。汗液的成分主要是水 , 多喝水自然是最关键的 。
建议夏季每天单独饮水要2000毫升(约10杯)以上 , 以保证充足的水分摄入 , 同时要谨记 , 水要少量多次地喝 , 不要等到口渴再喝 。
2. 多吃蔬菜水果
蔬菜水果富含水分、维生素C、钾 , 尤其是绿叶菜 , 还富含钙、镁和维生素B2 , 随汗液流失的营养素 , 几乎都能从蔬菜水果中找到 。同时 , 夏季强烈的紫外线照射在皮肤 , 会产生较多的自由基 , 容易对皮肤造成氧化损伤 , 而蔬菜水果中富含多种抗氧化的植物化学物 , 尤其是那些深色的蔬菜水果中 , 抗氧化成分含量更高 。比如各种绿叶菜(如菠菜、油菜、油麦菜、小白菜、芹菜、茼蒿、苦菊、芥蓝等)、西红柿、胡萝卜、青椒、紫甘蓝、西兰花、芒果、橙子、桑葚、蓝莓等 。
3. 多喝杂粮粥
杂粮主要包括小米、玉米、黑米、燕麦、荞麦、高粱、全麦、糙米等 , 杂豆主要包括红豆、绿豆、扁豆、芸豆、蚕豆等 。以这些杂粮杂豆熬成的粥 , 营养更丰富 , 还容易消化 , 含有的水分也比较多 , 是夏季饮食必备的 , 再也不能只把精白米面做的白馒头、白米饭、白米粥当主食了 。同时因为这些杂粮富含膳食纤维 , 饱腹感较强 , 所以对控制体重也很有帮助 , 一举多得 , 值得推荐 。


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