做什么运动减肚子 减肚子需避开十个误区_做什么运动可以瘦肚子_肚子减肥饮食注意哪些_仰卧起坐可以减肚子吗( 三 )


错误10:使用电视购物中的腹部训练小玩意
你确定你不是在开玩笑?这件事等于是自己扇自己耳光 。如果你真的认为用那器械随便从一边摆动到另一边,就足以使你在两个星期减掉5公斤?那人人都是健身明星了!


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