四、日常生活肛窦炎如何预防现在人们的口味儿越来越重，都比较喜欢吃一些辛辣的食物，其实这样最容易导致肛窦炎的病发，想要预防肛窦炎一定要调节饮食，尽量多吃一些比较清淡的食物 。最后要值得注意的就是保持生活习惯和饮食习惯的卫生 。
日常预防肛窦炎，首先要注意调节饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，适当吃一些粗粮，禁食辣椒，不饮酒 。保持大便通畅，防止便秘 。便秘可适当用润肠类制剂，也可用开塞露 。适当内服消炎药 。局部应用痔疮栓 。药物灌肠 。
一定要保持大便的通常，切不可长期便秘，这对我们是极其不好的，一旦发生便秘建议你多吃蔬菜，必要时可以吃一些通便的药物，如：芦荟胶囊等通便养颜的药 。还有就是预防肛窦炎一定要注意不要让自己患上痔疮，因为痔疮最常见的并发症就是肛窦炎，所以预防痔疮也是很关键的 。
如果已经发生了肛窦炎，可以适当外用一些有消炎作用的软膏或栓剂纳肛，起到缓解作用，减轻病情 。
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