豆腐的营养价值
豆腐是最常见的豆制品,又称水豆腐、软豆腐、奶豆腐、或者冻豆腐,主要的生产过程一是制浆,即将大豆制成豆浆;
二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐.
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【哪里有豆泊】15.食用豆腐可以预防和抵制眼睛疾病
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