![裙带菜的凉拌方法 裙带菜能用开水泡吗煮多久](http://img.sichuanlong.com/231024/1252253011-0.png)
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裙带菜用冷水或热水泡发都是可以的,效果一样 , 只是时间长短的区别 。如果用冷水泡发需要5分钟左右,用热水泡发需要30秒左右,另外,干裙带菜的泡发率很高,所以在泡发裙带菜的时候不要一次放太多 。
裙带菜属褐藻门,褐藻纲、海带目、翅藻科、裙带菜属 。裙带菜属海藻类的植物,1年生 , 色黄褐,高1~2米,宽50~100毫米,叶缘呈羽状裂片,叶片较海带薄,外形像芭蕉叶扇,也像裙带,故取其名 。
裙带菜为温带性海藻,它能耐受较高的水温 , 中国自然生长的裙带菜主要分布在浙江省的舟山群岛与嵊泗岛 。而青岛和大连地区也有裙带菜的分布 。
裙带菜是经济价值、药用价值很高的大型褐藻 。但在我国,对海带的研究和利用较早较多,而对其同为褐藻的裙带菜研究起步较晚 。
【裙带菜的凉拌方法 裙带菜能用开水泡吗煮多久】近些年研究发现 , 裙带菜不仅含有大量的维生素、蛋白 , 甘露醇和丰富的矿物质,还含有大量富有生物活性物质如岩藻黄素、褐藻酸、褐藻糖胶、留醇类化合物等 。
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