四、春季嘴唇干裂的防护
嘴唇干裂的情况是可以通过饮食调理和改善日常习惯来防治的：
第一，多吃新鲜的蔬菜，比如黄豆芽、油菜、白萝卜、白菜等，以增加维生素b族的摄入 。
第二，多喝水，充足的水分可以维持人体机能的均衡，可以有效防止嘴唇干裂的情况发生 。
第三，不论男女，都需要适当使用护唇膏来保护双唇，最好选择刺激性较小的无色唇膏 。如果是过敏体质，可以用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，保湿作用也很不错 。
第四，尽量减少外出风吹日晒等不良刺激，必要的时候可以戴上口罩 。
第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯 。
如果唇部的干裂、结痂等症状长时间不愈，需要到医院就诊，查清原因后积极治疗 。
一天用两到三次润唇膏就可以
选择润唇膏最好是那种含有维e等成分的，并且是添加成分越少、功能越简单越好，比如说凡士林、甘油及各种维生素等 。
经常使用润唇膏也不好，因为那样会使嘴唇自身的屏障功能降低，时间长了，会对润唇膏有依赖，一旦离了润唇膏，嘴唇就会变得特别干，所以每天只用两三次就可以了 。
造成嘴唇干裂的根本原因就是维生素的缺乏，所以饮食中多摄入一些维生素是根本的解决方法，平常要多吃些新鲜的蔬菜和水果 。
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