怎么胖不起来 _怎么

1、为什么我就是长不胖？为什么有些人怎么吃都不胖？
我认为有三点，一，遗传基因，也就是说你的祖辈有这方面胖瘦品质，传递给你不无可能，但是也不绝对，因为基因也会有变异性。
二，胖瘦可随着生活的好与差而改变，比如说偏食现象，也有用餐时间不规律，比如一日两餐等。
三，疾?。?有些人心理压力，造成精神恐慌症，或者是消化类疾病等，你既是吃的再多再好也无绩于实，营养成分到不了该到的地方。
以上所述，人的身体状况不同，之所以吸收的概率也就不同。
2、人到五十多岁为什么不会胖？人到五十多岁大多数是会中年发福会胖的。不会胖的算是幸运的了。人到五十岁，还不会胖可能有以下几种原因：
①有可能有遗传方面的原因，有些人遗传父亲或母亲清瘦的基，一生不胖。
②饮食自律的人，也不容易胖，这些人生活特别规律平时吃饭非常讲究，多一口也不吃，饮食也以清淡为主，又注重合理运动，科学养生，这样的人也不容易胖。
③还有一些人，到了五十岁左右，身体有一些慢性疾病，也不胖，其实是不太健康。
3、一直长不胖是什么原因？有什么办法可以长胖？你好，很多人都想瘦，你为什么想胖呢？
长不瘦，或者长不胖，都与每个人的体质有一定的关系，但是不管体质如何，最基本的能量守恒原理是肯定的
拿我自己来说，我这几年胖了30斤，因为我是金融从业者，体力活动基本上没有，每日的能量消耗有限，哪怕我吃的再少，能量摄入再少，我还是瘦不下来，因为根本没有消耗，那么怎么瘦下来呢？同样的，你想胖的话，你可以多吃一点高热量的食物，包括巧克力，奶油泡芙等等，但是我不建议你这样，一旦胖了，你瘦下来很困难，所以我建议你多吃一点，但是也要多多锻炼身体，这样自己的身体才会更加的健康，各种疾病和病毒才会远离你
你还有健身方面的问题，我们可以私聊，互相关注，我平时，也是喜欢健身的
4、为什么有的人长不胖呢？人之所以会长胖，
主要与基因、饮食、平时体质以及体育锻炼的多少有关。一、平时的饮食结构以肉食为主的人长胖的机率比素食为主的人要高，但不是绝对的，因为还和其它两种因素有关；二、如果平时患有基础性疾病的，如慢性消耗性疾病，也会过多的消耗身体的能量，因此这种人一般也长不胖；三、另外就是平时经常进行体育锻炼的人也是长不胖的，通过出汗能使身体很大一部分的热量被带走，这样就不会转化为脂肪，因此人也就长不胖了。
如果想要长胖的话从以上几个方面找找原因，相信不难得出答案，但是肥胖带来的隐患往往更多，高血压、糖尿病等等的患病机率也会升高，个人觉得还是不要太胖为好。有的人为什么怎么吃也不会胖？
主要是遗传因素，据科研发现体内有一叫“瘦素”的物质，与体重有关。是由于瘦人的体质引起的,即身体已经具备了产生这种现象的生理状态。首先是基础代谢较高。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支，个体差异很大。基础代谢高，人体消耗的能量也较多。其二是由于瘦人皮下脂肪较薄，体热容易丧失，为此，体内需要产生较多的热来平衡，故消耗能量较多，即使吃得较多，也不易发胖。
其三是一些精神因素所致，分泌过多的肾上腺素，分解了脂肪，尤其是受到某种精神压力的刺激更为明显，可使人短时间消瘦。
5、有的人就是不胖，喜欢胖但胖不起来。吃点什么或者补点什么能让人变胖呢？这个我最有权力回答，我以前是一个比较消瘦的人，属于体质问题，偶然的机会接触到健身的朋友，我问他瘦人通过健身可以改变身体素质，我尝试了一下，但是你要记住，健身是需要坚持和恒心的，一定要坚持?。钌侔肽瓴呕峒?nbsp;，坚持下来的话你会拥有一个不一样的自己！
【怎么胖不起来】还有健身分为减脂和增肌，关于你提到的问题，你增肌就好，每个训练的方法不同，希望我的回答对你有帮助！顺便说一下，我183的身高，健身以前是108斤，通过我的训练，现在145斤，而且是肌肉！属于穿衣显瘦，脱衣有肉的那种！你可以尝试一下！

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