毛细血管扩张腿部如何医治呢_导致毛细血管扩张是什么原因( 三 )


3、多吃些富含维生素C的食物,维生素C对血管具有良好的保护作用 , 应注意摄取新鲜蔬菜和水果 。
4、多吃组纤维食物后排独清场的保健品 , 改善肠胃功能 , 促进新陈代谢;
5、保持排便通畅 , 增加排汗和排尿;多喝水 , 保持皮肤水分
泛发性特发性毛细血管扩张食疗方(以下资料仅供参考 , 详细需要咨询医生)
1、海带绿豆汤活血化淤 , 软坚消痰 。取海带15克 , 绿豆15克 , 甜杏仁9克 , 玫瑰花6克 , 红糖适量 。先将玫瑰花用布包好 , 与洗净的海带、绿豆、甜杏仁一同入锅 , 加水适量 , 煮汤至熟 , 去玫瑰花 , 加入红糖调味即成 。每日食用1次 , 连续食用20天~30天 。
2、益母草茶:益母草(干品)20克,绿茶1克 。量随意,代茶饮.将益母草和绿茶略微冲洗 。将益母草、绿茶放入杯中 。用沸水冲泡,加盖,5分钟后可饮 。
3、黄芪粳米粥:黄芪30克 , 粳米100克 , 红糖30克 , 陈皮6克 。将黄芪洗净切片 , 放入锅中 , 加清水适量 , 煎煮去楂取汁 。将粳米淘洗干净 , 与陈皮、红糖放入锅中 , 再倒入黄芪汁 , 加清水适量 , 煮 至米烂熟即成 。


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