额头上有伤疤该怎么办伤疤的食疗办法说明_额头上有伤疤该怎么办最科学呢( 二 )

3.柠檬汁
柠檬汁中含有天然的抗氧化剂和维生素C，在治疗皮肤疤痕、疤痕疙瘩方面有很大的帮助。取鲜柠檬，提取其汁液，然后汁液用于患部。半小时后用温水清洗皮肤。重复该过程，每天至少一次。在几周内，你可以看到疤痕颜色、质地、外观和弹性的显着改善。
4.薰衣草精油
薰衣草精油具有修复特性，有助于修复各种形式的疤痕，包括疤痕疙瘩。与此同时，薰衣草精油有助于增加皮肤细胞的更换速率，这对防止其成为永久性疤痕方面非常有益。你可以通过使用薰衣草精油并轻轻按摩该区域几分钟来减少疤痕。重复该过程每天数次，你可以看到更快、更好的结果。另一种选择是将等量的薰衣草精油和茶树精油或橄榄油混合，然后将其用在患部，每日数次。
四、伤疤的食疗办法说明一、伤口愈合吃什么好
1、葡萄糖食物：伤口被缝合后，我们可以多吃一些含有葡萄糖的食物，因为在伤口愈合的时候，需要很多的糖分和足够的维生素，所以我们也要多吃点含有较高维生素的水果。
2、含有葡萄糖丰富的食物：葡萄、西瓜、青木瓜、蜂蜜、龙眼肉、红枣、猕猴桃、胡萝卜等。
3、含锌食物：伤口缝合多吃一些含锌量丰富的食物，锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌量丰富的食物有萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果类。
4、蛋白质食物：伤口缝合多吃点含有蛋白质的食物，蛋白质的功效不仅能够促进伤口的愈合，还能减少感染的机会。同时蛋白质提供伤口愈合所需要的营养供应，从而促进伤口早日愈合。含蛋白质丰富的食物有各种牛奶、瘦肉、蛋类等。
二、消除疤痕食疗方：不要吃刺激性的食物，要做好防晒措施。
1、可用按摩法：用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
2、姜片摩擦法：生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
3、维生素E涂抹法：维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
4、维生素C涂抹法：维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
5、可用薰衣草精油涂抹法：薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。只要尽量做到不要伤口感染，伤口就会恢复的比较快。

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