夏天出汗过多怎么回事呢 爱出汗的人饮食注意事项( 二 )


2、多汗,是否穿得盖得过多
我们主张宝宝比大人多穿一件衣服,从小锻炼宝宝抵抗力 。有的妈妈在冬天摸摸孩子手冷,就拼命给孩子添加衣服,穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤,晚上盖好几床棉被 。要知道给宝宝穿或盖得过多,使宝宝大量出汗,衣服被汗液弄湿,又没有及时换掉,宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服,反易受凉而引起感冒、发烧及咳嗽 。出汗严重的宝宝,由于体内水分丧失过多,会引起脱水 。
3、多汗宝宝,及时补充水分
最好喂淡盐水,因为宝宝出汗与成人一样,除了失去水分外,同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质 。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分,维持体内电解质平衡,避免脱水而导致虚脱 。
4、及时给多汗宝宝擦干身体
有条件的家庭,应给宝宝擦浴或洗澡,及时更换内衣、内裤 。宝宝皮肤娇嫩,过多的汗液积聚在皮肤皱折处如颈部、腋窝、腹股沟等处,可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染 。
5、仔细观察,有无疾病症状
发现宝宝多汗,妈妈应仔细观察有无其他并发症状,及时去医院就诊,治疗引起多汗的疾病 。如婴幼儿有活动性佝偻病而多汗,可去医院就诊,口服鱼肝油和钙粉,多进行晒太阳等户外活动 。夏天清晨突然发现小儿出大汗,没有发热,面色苍白,精神萎靡,四肢发冷,应考虑低血糖的可能,在家先喂糖水,再立即去医院,进一步诊治 。
6、中医中药治疗
一般没有什么西药可以单独治疗宝宝多汗 。可吃些中成药或汤剂以协助止汗 。如用太子参15克,炙黄芪15克,红枣6-8只,煎汤口服 。冲服黄芪颗粒冲剂,不必煎 。有佝偻病的宝宝可以冲服龙牡壮骨冲剂等 。


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