除了内治法，中医根据天人相应的原理，在季节转换的节点——夏季三伏以及冬季三九，择时外治 。即将渗透性强的特定药物贴敷孩子体表的特定穴位，辅以离子导入法，使药物沿“腧穴→经络→脏腑”途径渗透并放大药效 。通过冬夏有序的治疗，顺势调整孩子自身的阴阳，调整肺、脾、肾等脏腑功能，调节“神经－内分泌－免疫系统”轴，扶助正气、抗御病邪、抑制机体过敏状态 。
3、生活起居需调适：
中医讲究“三分治疗七分养”，过敏体质的孩子要注意日常保健 。
（1）生活有规律，睡眠要充足 。
（2）在疾病缓解期，坚持适宜的体育锻炼 。
a.不做剧烈运动如跑步、踢球等 。
b.平时在家中可以洗冷水浴、用干毛巾擦身 。
c.天气晴朗暖和的时候，可适当去户外快走，充分热身后也可在洁净的游泳池中游泳 。刮大风的时候，在朝阳的房间进行室内锻炼 。
（3）饮食清淡，营养合理，摄取足够的维生素和矿物质 。如小白菜、番茄、柑橘、柠檬等富含维生素C；卷心菜、花菜等富含维生素E；胡萝卜富含维生素A 。
不吃或少吃油腻食物、甜食或甜饮料、辣椒或胡椒等辛辣刺激食品；尽量避免食用海鱼、海虾、河蟹等含大量异体蛋白的食物；禁食生冷食品 。
条件许可的话，可在中医的指导下，根据孩子体质，配合药膳食疗，效果更好 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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