医生建议要少吃一定要少吃( 二 )

这样就会让大量的细菌和灰尘停留在肺脏里面，大家去食用的时候，就会连同这些有害物质一起食用进身体中，也会给身体带来危害。

大家最常见的猪皮食物就是猪皮冻子了，猪皮冻子吃起来 QQ弹弹，口感非常不错，也受到了很多人的喜爱。
而且猪皮中还含有一些胶原蛋白，对于女性来说有美容养颜，延缓衰老的功效，虽然说猪皮中的营养元素比较多，但是它里面还含有大量的脂肪。
如果大家长期去食用猪皮，摄入大量脂肪的话，很容易导致血脂升高，出现心脑血管疾病，影响身心健康，而且还会让大家有变胖的风险。

猪脑是火锅、麻辣烫中最常见的一个菜品，猪脑花放在锅中进行煮制，就变成了一个非常美味的食物，吃起来有点像豆腐的感觉。
虽然说猪脑的食用范围比较广泛，人们也都非常喜欢吃猪脑，但是常吃猪脑却会给我们的身体带来疾病隐患。
因为猪脑中含有很多的有害物质，如果大家大量去使用的话，会导致血管硬化，从而引发严重的心脑血管疾病。

猪大肠也是众多人非常喜爱吃的一种猪内脏，它现在市面上的价格是非常高的，大约在60块钱一斤，很多普通老百姓都很少吃。
但是在这其中，也不乏有一些人对于大肠非常钟爱，时常会买一些大肠去吃，猪大肠的内部残留着非常厚的油脂，这些油脂里面包含着大量的胆固醇。
如果大家长期去食用猪大肠的话，也会把这些油脂摄入体内，让它在体内沉积，从而堵塞住血管，让大家越吃越胖，血管越吃越狭窄，血液流速越来越慢，患病率就会越来越高。
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猪肉该吃哪些部位？
一般情况下猪肉的肉质可以分为4级， 特级肉质是里脊肉 ，营养元素非常多，脂肪含量非常少，口感也很好。
一级猪肉通脊肉 ，相对于里脊肉而言，通脊肉中的营养元素含量也是非常高的，但是口感却较差一些。
二级猪肉前腿肉、五花肉 ，猪的前腿肉和五花肉口感也是非常好的，在我们日常生活中也是最常见使用范围最普遍的，他的烹饪方法非常全面，营养元素也很高。
三级猪肉前肘肉、后肘肉、奶脯肉 ，三级猪肉的肉质比较差，肥肉比较多，因此食用的人较少一些，但是相对以上这些肉而言，它的价格比较便宜。
如果大家想要制作红烧肉、东坡肉，那么最先选择的就是五花肉，因为五花肉有肥有瘦，肉质非常鲜嫩，食用口感也很好。
如果大家想要做回锅肉、腌肉、凉拌肉、酱腊肉，那么可以去选择里脊皮肉，这一部分的肉质比较鲜嫩，肥瘦相连。
如果大家想要炖肉、烧肉、卤肉、煨肉，那么可以选择前肘肉、前脚肉，这个部分的肉质皮厚，筋多，食用口感也很好。
如果大家想要炸酥肉、炖肉、烧肉，可以去选择奶脯肉，奶脯肉位于猪腹部，肥多瘦少，经过炸制，味道非常鲜美。

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