不同的季节有不同的特点 ， 我们的身体状况也会呈现不同的样子 ， 所以我们根据季节的变换来选择保养的方式是非常理智和非常有效的方法 ， 希望上面的几点常识能够帮助到大家 ， 在秋冬季节能够运用这些常识 ， 保养好自己的身体 ， 祝愿大家身体健康!

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