3、温补益气 ， 回阳固脱
艾灸疗法补益强身 ， 能激发人体免疫系统功能 ， 促进新陈代谢 ， 强内通外 。艾灸疗法具有特殊的纯阳之性 ， 能使人阳气足 ， 精血充沛 ， 固体强身 ， 增强人体消化、循环、排泄、生殖泌尿系统机能的作用 。针对肥胖以及肥胖而致的肌肉麻木 ， 四肢不遂 ， 二便不匀 ， 腰腿酸痛 ， 动则气短 ， 体倦乏力如《内经》所讲“正气内存 ， 邪不可干 ， 邪之所凑 ， 其气必虚” 。
4、预防疾病 ， 保健强身
常灸足三里、关元、大椎等穴 ， 能激发人体正气 ， 提高抗病能力 ， 起到保健强身作用 。艾灸疗法能健身、防病、治病 ， 在我国已有数千年历史 。早在春秋战国时期 ， 人们已经开始广泛使用艾灸法 ， 如《庄子》中有“越人熏之以艾” ， 《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的记载 。历代医学著作中更比比皆是 。艾灸能激发、提高机体的免疫功能 ， 增强机体的抗病能力 。现介绍几种常用的自我保健艾灸方法 ， 它见效快 ， 操作方便 ， 相对无药物伤害之忧 ， 读者不妨一试 。
三、艾灸产品的使用注意事项都有哪些呢
艾灸产品
1、顶管
实用于粗细不同的艾条（不要随便旋动） 。
2、盒架
是灸架的主体 ， 既便于消除灰烬又利于通风燃烧 。
3、防护网
位于底部 ， 是为了避免艾火脱落烫伤皮肤所设的隔离层 。
4、底袢
用以勾住橡皮带 ， 将艾灸架固定在灸处用 。位于架子底部两侧 。
5、橡皮带
套住底袢 ， 固定支架用 。
产品特征
1、艾灸产品设计科学 ， 选材优质 ， 外部加涂防火资料 ， 经久耐用 。
2、运用不便 ， 温度可随便调理 。
3、固定不便 ， 平安 ， 烟灰不会烫伤皮肤 。
4、清算不便 ， 运动顶盖随时清倒烟灰 。
5、将艾草条点而后放入艾灸盒内固定在人体某部位固定温灸 ， 灸点人体穴位使体内有害物消除 ， 缓解疼痛 ， 振奋肉体 。
运用解释
1、将温灸精髓油按摩穴位15分钟 。
2、将艾草条扑灭后火朝下放进灸盒内 。
3、选定医治部位 ， 用绑带将艾灸盒内固定在施灸部位 。
4、通过通风孔 ， 随时视察燃烧状况 ， 高低挪动 ， 艾条高度调理艾灸盒内的温度 。
5、灸治结束后 ， 不要用冷水冲刷 ， 关上运动顶盖倾倒灰渣 。
重要事项
在我们艾灸时有很多事情需要注意 ， 首先就要知道什么人不能艾灸 ， 孕妇、喝醉酒的人、皮肤敏感衰弱的人是不宜进行艾灸的 ， 而初次艾灸的人最好在专业的医院或理疗馆进行艾灸 。在我们艾灸过程中需要选择通风处 ， 运用结束肯定要检讨工具 ， 燃烧艾条 ， 避免火及其发作以外状况 。
四、艾灸可以用于美容吗
艾灸的美容与一般的化妆品美容 ， 手术美容是两个不同的概念 ， 一个是本质上的 ， 另一个是表面上的 。化妆品可以掩饰你的不足 ， 手术可以改造你的结构 ， 可以满足你暂时的虚荣心 ， 但这些都无法给你真正的健康 。因为健康而使你青春常驻 ， 容光焕发 ， 思维敏捷 ， 反应灵敏 ， 那又是另一种不同层次上的美 。通过吃药 ， 打针或者锻炼 ， 你或许也可以或多或少地达到你期望的效果 。但没有灸疗好 ， 艾灸是驱散疲劳 ， 恢复元气 ， 补充体能 ， 平衡阴阳的最有效的手段 。有很多女人脸上不光滑洁净 ， 这往往是内分泌失调引起的 ， 实际上还是阳能不足 ， 而不是像一般所说的上火 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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