二十四节气如何养生什么是赤道鱿鱼 _什么

1、什么是赤道鱿鱼，二十四节气如何做好养生？二十四节气是指二十四时节和气候，分别为：
春雨惊春清谷天，
夏满芒夏暑相连，
秋处露秋寒霜降，
冬雪雪冬小大寒。
根据不同时令，选择不同养生方式，会达到事半功倍的效果。下面小编为您整理各节气养生大全，一起学习吧！
【立春】
斗指东北，维为立春，时春气始至，四时之卒始，故名立春。阳历2月4日前后是二十四节气中的第一个节气。
立春时节养生最重要是顺应春天阳气生发、万物始生的特点。
春属木，与肝相应。在春季养生方面，主要是护肝，食品则应选择辛湿发散的大枣、豆豉、葱、花生等，可以达到很好的食疗效果。
立春的饮食药膳应以“升补”为主，适宜的膳食有首乌肝片、虾仁韭菜、珍珠三鲜汤等，食之有补肝肾、益精血、乌发明目、温中益气的功效。
【雨水】
斗指壬为雨水时，东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。时值公历2月18日前后。
五行中肝属木，味为酸，脾属土，味为甘，木胜土。所以，雨水时节的饮食应少吃酸味，多吃甜味，以养脾脏之气。
可选择香椿、百合、豌豆苗、茼蒿、荠菜、春笋、山药、藕、芋头、萝卜、荸荠、甘蔗等。
【惊蛰】
斗指丁为惊蛰，雷鸣动，蛰虫皆震起而出，故名惊蛰也。每年阳历3月6日左右是二十四节气的惊蛰。
饮食调养：应多食壮阳食品，如羊肉、狗肉、鸡肉、鹿肉等。
惊蛰的饮食原则是保阴潜阳，多吃清淡食物，也可以适当选用补品，以提高人体的免疫力，还可以适当食用一些具有补益正气作用的食疗粥来增强体质。
维生素对人体的生理功能有着重要的作用，特别是维生素C的摄入能够明显提高人体的抗病能力，维生素C含量丰富的食物有：水萝卜、辣椒、甜椒、西兰花、桂圆、荔枝等。
还应多吃清淡食物，如糯米、芝麻、甘蔗等。一般选服具有调血补气、健脾补肾、养肺补脑的补品。
【春分】
斗指壬为春分，行约周天，南北两半球昼夜均分，又当春之半，故名春分。阳历3月21日左右是二十四节气中的春分。
春分节气平分了昼夜、寒暑，因此人们保健养生也应保持人体的阴阳平衡状态。如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时，其原则必佐以葱、姜、酒、醋类温性调料，又如在食用韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴时常配以蛋类滋阴之品，以达到阴阳互补之目的。
春分时节适宜的膳食有白烧鳝鱼，杜仲腰花、大蒜烧茄子等，有补虚损、降血压、凉血止血的功效。
【清明】
斗指丁为清明，时万物清洁而明净，盖时当气清景明，故名清明。阳历4月5日或6日。
古人有云：“食酸咸甜苦，即不得过分食。春不食肝，夏不食心，秋不食肺，冬不食肾，四季不食脾，如能不食，此五脏万顺天理。”即是告诫人们，养生中对五脏的食物进补要适中，不可过度。
清明正是冷空气与暖空气交替相遇之际，因此在汤品调理中，除了要利水渗湿外，还要适当补益，养血疏筋最为重要。所以，清明时节还应服一些适时的滋补品，如银耳，甘平、无毒，能润肺生津、益阴柔肝。还有人们熟悉的菊花茶，菊花能疏风清热，有平肝、预防感冒、降低血压等作用。
【谷雨】
斗指癸为谷雨，言雨生百谷也，百谷滋长之意。阳历4月20号前后。
谷雨已是暮春时节，食疗要点重在养肝清肝，滋养明目。
风寒湿痹之人忌食柿子、柿饼、西瓜、芹菜、生黄瓜、螃蟹、田螺、蚌肉、海带等生冷性凉的食物；热痹患者忌食胡椒、肉桂、辣椒、花椒、生姜、葱白、白酒等温热助火之品。
【立夏】
斗指东南维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。每年5月5日或6日。
立夏后气温渐热，心脏的工作强度日渐增大，所以饮食应以顺“心”为主。
宜吃性凉多汁的新鲜果蔬，宜适当饮水和清凉饮料；长夏暑湿，宜吃些具有芳香开胃、健脾化湿作用的食品。
孙思邈在“摄养论”中说：“四月，肝脏已?。脑嘟プ?。宜增酸减苦，补肾强肝，调胃气” 。
【小满】
斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。小满时值公历5月21日前后。
在这个节气的养生中，“未病先防”的养生观点应该大力提倡。
常吃具有清利湿热作用的食物，如赤小豆、黑木耳、藕、草鱼、鸭肉等，忌食高盐厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物。
【芒种】
斗指巳为芒种，此时可种有芒之谷，过此即失效，故名芒种也。芒种时值阳历6月6日前后。
饮食调养方面，历代养生家都认为夏三月的饮食宜清补。《吕氏春秋尽数篇》指出：
“凡食无强厚味，无以烈味重酒。”唐朝的孙思邈提醒人们“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，糯米为佳”，又说“善养生者常须少食肉，多食饭” 。
元代医家朱丹溪的《茹谈论》曰：“少食肉食，多食谷菽菜果，自然冲和之味。”
从营养学角度看，饮食清淡在养生中有不可替代的作用。
【夏至】
斗指乙为夏至，万物与此皆假大而极至，时夏将至，故名也。夏至大约在阳历6月22日前后。
夏天进补，冬病夏治，也是夏季养生保健的一项重要措施。
夏季是多汗的季节，中医认为此时宜多食酸味，以固表，多食咸味以补心。
冷食瓜果当适可而止，不可过食，以免损伤脾胃；厚味肥腻之品宜少勿多，以免化热生风，激发疔疮之疾。
【小暑】
斗指辛为小暑，斯时天气已热，尚未达于极点，故名也。每年阳历7月7日左右为小暑。
小暑时节，注意劳逸结合，注意防暑降温。
小暑是消化道疾病多发季节，在饮食调养上要改变饮食不节、不洁、偏嗜等不良习惯，以适量为宜。
【大暑】
斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。大暑时值每年的阳历7月23日左右。
夏令气候炎热，易伤津耗气，因此常可选用药粥滋补身体。《医药六书》赞“粳米粥为资生化育坤丹，糯米粥为温养胃气妙品。”
酒、汤、果汁等都可称为饮品，合理选用都能对人体起到很好的强身健体的作用。盛夏阳热下降，水气上腾，湿气充斥，故在此季节，感受湿邪者较多。
在中医学中，湿为阴邪，其性趋下，重浊粘滞，易阻遏气机，损伤阳气，食疗药膳以清热解暑为宜。
【立秋】
斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训禾，谷熟也。立秋时值公历8月7日前后。
《素问?脏气法时论》说：“肺主秋……肺欲收，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之。”
酸味收敛肺气，辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品，适当多食酸味果蔬。
秋季时节，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。
【处暑】
斗指戎为处暑，暑将退，伏而潜处，故名也。处暑节气时值每年阳历8月23日前后。
秋天雨水渐少，天气逐渐干燥，在饮食上有所禁忌也可预防秋燥。
首先多喝开水、淡茶、果汁饮料、牛奶等，秋燥最容易伤人的津液，多数蔬菜、水果蔬菜、水果等含有大量的水分，能补充人体的津液，有生津润燥、消热通便之功效。
适宜的膳食有芝麻菠菜、青椒拌豆腐等，有补肝益肾、开胸润燥、益气宽中、安神养心的功效。
【白露】
斗指癸为白露，阴气渐重，凝而为露，故名白露。白露时值每年阳历9月8日左右。
白露节气，早晚气温低，一早一晚要多添衣服。
白露时节，预防秋燥的方法最好是适当地多服一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解秋燥多有良效。
白露时天气开始转凉，在饮食调节上更要慎重，宜食清淡、易消化且富含维生素的食物。
【秋分】
斗指己为秋分，南北两半球昼夜均分，又适当秋之半，故名也。秋分时节时值9月23日前后。
秋分以后，气候渐凉，是胃病的多发与复发季节，胃肠道对寒冷敏感，如防护不当、不注意饮食和生活规律，就会引发胃肠道疾?。曰加新晕秆椎娜耍⒁馕覆勘Ｅ?以防腹部着凉引发胃痛或加重旧病。
《素问?上古天真论》所说的：“其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节”字食物搭配和饮食调剂方面，中医也是注重调和阴阳的。
枸杞、淮山、茯苓、丁香、豆蔻、桂皮之类，当药食调配得当时，可提高食品保健强身和防止疾病的功效。
【寒露】
斗指甲为寒露，斯时露寒冷而将欲凝结，故名寒露也。寒露时值每年阳历的10月8号前后。
自古秋为金秋，肺在五行中属金。寒露节气的饮食调养应以滋阴润燥肺为宜。
应多食用芝麻、糯米、乳制品等柔润食物，同时增加鸭、牛肉、猪肝、大枣、山药等以增加体质；少食辛辣之品，如辣椒、生姜、葱、蒜类。
【霜降】
斗指巳为霜降，气肃，露凝结为霜而下降，故名霜降也。霜降节气在每年的阳历10月23日左右。
霜降节气是秋天的最后一个节气，按中医理论，此节气为脾脏功能处于旺盛时期，由于脾胃功能过于旺盛，易导致胃病的发生。
饮食要多样，粗细要搭配，宜多食甘薯、鲜果、豆制品及海藻类食品。
此节气适宜的水果膳食有梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜、白果萝卜粥等，有生津润燥、清热化痰、止咳平喘、固肾补肺的功效。
【立冬】
斗指西北维为立冬，冬者终也，立冬之时，万物终成，故名立冬也。立冬节气时值每年阳历的11月1日左右。
立冬是人们进补的最佳时期，民间有“入冬日补冬”的食俗，补充身体营养食人参、鹿茸、狗肉、羊肉及鸡鸭炖八珍等。
立冬后的起居调养，切记“养藏”二字。
有的放矢的食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。
【小雪】
斗指己，斯时天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。小雪在每年的阳历11月22日前后。
小雪节气后天气一般常是阴冷晦暗的，要适当减少户外活动，避免阳气的消耗。
医学家孙思邈在《千金要方食治篇》中说：“食能祛邪而安脏腑，悦神，爽志，以资气血。”
适宜的水果膳食有香蕉、芹菜炒香菇、玫瑰烤羊心、芝麻兔等，有补心解郁、清肺止咳的功效。
【大雪】
斗指甲，斯时积阴为雪，至此栗烈而大，过于小雪，故名大雪也。大雪时节时值每年阳历的12月7日前后。
从中医养生学的角度看，大雪已到了“进补”的大好时节。在进行调养时应采取动静结合、劳逸结合、补泻结合、形神共养的方法。
大雪时节多食羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、花山药、桂圆、栗子及杏脯等性属温热的食物，也有助于御寒。
【冬至】
斗指戎，斯时阴气始至明，阳气之至，日行南至，北半球昼最短，夜最长也。冬至时节时值每年阳历12月22或23日。
俗话话：“吃了冬至饭，一天长一线”，立冬至立春，是“进补”的最佳时期。
按照传统的中医理论，滋补通常可分为四类：即补气、补血、补阴、补阳。因此，冬令进补应注意“有的放矢”，切莫“多多益善” 。
【小寒】
斗指戊为小寒，时天气渐寒，尚未大寒，故名小寒。小寒时节时值每年阳历的1月5日前后。在冬令进补时应食补、药补相结合，以温补为宜。
常用补药有人参、黄芪、阿胶、冬虫夏草、首乌、枸杞、当归等；食补要根据阴阳气血的偏盛偏衰，结合食物之性来选择羊肉、狗肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、鳝鱼、甲鱼、鱿鱼和海虾等，其他食物如核桃仁、大枣、龙眼肉、芝麻、山药、莲子、百合、栗子等。
适宜的膳食有山药羊肉汤、强肾狗肉汤、素炒三丝、丝瓜西红柿粥等，有补脾胃、温肾阳、健脾化滞、化痰止咳的功效。
【大寒】
斗指癸为大寒，时大寒栗烈已极，故名大寒也。每年阳历的1月20日前后。
《灵枢?本神》曰：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是僻邪不至，长生久视。”
古有：“大寒大寒，防风御寒，早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸” 。
大寒时节适宜的膳食有当归生姜羊肉汤、红杞田七鸡、糖醋胡萝卜丝、牛奶粥等，有温中散寒、补虚益血、润肺通肠的功效。
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2、印度洋鱿鱼和赤道鱿鱼的区别？印度洋鱿鱼颜色是灰白色的，而赤道鱿鱼颜色是发红的
3、世界海产品产量排名？第10名挪威欧洲 352万吨/每年
地处北欧的挪威，有着丰富的海洋渔业资源。寒暖流交汇而形成的世界级渔场，为鱼类生长和繁衍创造了得天独厚的自然条件。北极鳕鱼、北大西洋三文鱼、青花鱼……种类繁多的鱼类，使得渔业成为挪威国民经济的支柱产业，也让挪威成为全球海产品出口大国。
第09名秘鲁南美洲 392万吨/每年
秘鲁沿岸海域是世界著名渔?。试词址岣唬⒉栍愕?00多种鱼类及贝类。在秘鲁的捕鱼活动，主要是是来自海洋渔业资源，主要有用于加工成鱼粉的鳀鱼，还包括鲭鱼，鱿鱼等。
第08名菲律宾亚洲 423万吨/每年
菲律宾有七仠多个小岛,四面环海,是渔业资源丰富的主要原因，菲律宾鱼类品种达2400多种，金枪鱼资源居世界前列。已开发的百海水、淡水渔场面积2080平方公里。
第07名日本亚洲 434万吨/每年
日本是海洋鱼类消费大国，本国拥有北海道和日本海两大世界著名的大渔?。?盛产700多种鱼类，同时日本的远洋捕捞技术也十分先进。日本水产集团的业务范围横跨全球，海洋捕捞是日本水产重要的业务板块，北美、南美、新西兰等全球多个地区拥有自己的渔业公司及加工厂，同时也以参股或独资方式入驻当地渔业企业。同时还实现了泛养殖技术的高度革新，真正实现了水产资源的全球化。
第06名俄罗斯欧洲 495万吨/每年
俄罗斯渔业历史悠久,是全球主要的渔业国家。上世纪90年代起,俄罗斯渔业逐渐走向衰落，目前，远东地区是俄罗斯最重要的渔业经济区，俄罗斯也在积极探索北极等领域。
第05名美国北美洲 538万吨/每年
美国是世界上水生生物资源极为丰富的国家之一,其水生生物资源的开发利用和管理模式极具特色。然而,在过去的三十年由于过度捕捞和栖息地退化,对生态系统和鱼类群落有着很大的负面影响。为实现渔业长期的可持续发展,实现社会效益和经济效益的最大化，美国颁布了多项法令限制过度捕捞。
第04名越南亚洲 642万吨/每年
越南的海岸线呈南北走向,在跨越13个纬度、3260km的长度上,随地区的不同,气候、水文、渔业季节变化明显，渔业资源十分丰富。众多的岛屿、海峡、海湾为一些水生生物创造了良好的繁殖和栖息条件，同时,也为渔船躲避台风提供了良好的场所。
第03名印度亚洲 1080万吨/每年
印度有海岸线8118公里，大陆架53万平方公里，专属经济区202万平方公里，拥有极为丰富的渔业资源。是世界第三大渔业生产国，此前印度渔业以捕捞为主，近些年来，水产养殖发展也十分迅速。此外，印度内陆渔业年均产量仅次于中国。
第02名印度尼西亚亚洲 2320万吨/每年
印度尼西亚是世界上最大的群岛国家，拥有超过17000个大小岛屿，被称为千岛之国，赤道横贯东西，印尼的经济海域达580万平方公里，海洋资源非常丰富。印尼的出口海产品主要是海藻类和金枪鱼，其次是虾类27万吨，螃蟹（包括斑白有纹蟹）。金枪鱼价值效益比较高，很多会出口到日本。
第01名中国亚洲 8150万吨/每年
我国水域广阔,水产资源品种繁多,总产量较高。全世界约有3000种鱼类，我国约有2400多种，其中海洋鱼类约占3/5,余为淡水鱼类。中国大多数海、淡水鱼类种类多、性成熟早、繁殖力强、生长快、补充能力大、适应性广，奠定了中国渔业生产的物质基础。由于过度捕捞，我国近海渔业资源出现匮乏，捕鱼船越走越远，也成为了亟需解决的问题。
4、生命的起源是什么？我们知道，人类是由类人猿演化而来的，而类人猿又是由生活在树上的一种哺乳动物演化而来的，哺乳动物又是从别的生物演化而来的......
如果我们一直这样追问下去，终究会追问到“第一个生物”，那么它是怎么在地球上出现的呢？生命又是怎么从无到有地诞生呢？想要知道这个问题的答案，我们先从两个实验开始讲起。
巴斯德鹅颈瓶实验在巴斯德之前，人们认为生物是可以从自然界中诞生，苍蝇可以从腐肉中转化，萤火虫可以从植物里诞生。这种理论也叫作自然发生论。
巴斯德用鹅颈瓶做了一个实验，否定了这个理论。他首先将一个直径烧瓶盛放肉汤，并煮沸肉汤，冷却之后不久，他就发现肉汤里的肉质腐烂变质。
而他再次用鹅颈瓶盛放肉汤，同样煮沸并冷却之后，由于鹅颈瓶可以阻止微生物进入，所以过了很久都没有发现肉质变质。但当他把鹅颈瓶打碎之后，瓶子中的肉汤很快就腐败变质了。
巴斯德的实验证明了生命不能从无到有的诞生，生命只能从生命体中诞生。然而在第一个生命出现之前，地球上并没有生命，第一个生命究竟是怎么出现的呢？
米勒烧瓶实验1953年，当时还是学生的米勒通过在实验室中做了一个模拟并还原原始地球环境的实验，以论证生命起源与化学进化的过程，该实验也被称为：米勒烧瓶实验。
在该实验中，米勒从别的科学家那里打听到了地球原始大气成分，以及海洋成分，他在烧瓶中充入了原始大气成分以及原始海洋，并用电火塞模拟早期地球多雷雨天气，以及加热模拟地球早期温度。
实验没多久，他就发现烧瓶中的水变得浑浊，并且有沉淀物生成，这意味着有新的物质被生成。实验进行了一周左右，米勒停止了加热，并将沉淀物去化验，结果令他本人都大吃一惊，原来沉淀物里有十几种氨基酸，而氨基酸就是组成生命最基础的原料。
但是要搞清楚的是，有了氨基酸并不等于有了生命，氨基酸就相当于零件，生命是一座大厦，零件不会自己变成大厦，还需要组装。
而组装这里的地方，目前最主流的假说就是海底热泉口假说。
海底热泉口假说我们知道，生命的运行离不开能量，现在地球上的生命绝大多数是利用太阳能为生，但是早期的生命却无法利用太阳能，原因很简单，当时的地球还没有臭氧层，太阳能中的紫外线能杀死一切生命。
幸好海水可以阻隔太阳光子，让生命可以在海洋中诞生。但并不是所有的海水都可以诞生生命，因为海水的浓度太平均了，这意味着没有能量的流动。
海底热泉口就不一样，这里常年喷薄着来自地幔层的物质，导致热泉口周围的物质存在着较大的浓度差，当细胞膜两侧的浓度差较大时，就可以带动细胞膜上的ATP转动，从而生产能量。
当然，早期生命很可能是连细胞膜都没有，但由于海底热泉口持续喷薄的物质蓬松柔软且多孔，这些小孔就可以充当细胞膜，包裹住大量的氨基酸，从而形成生命。
然后这些初始地、简单的生命在这里演化了几十万年甚至上亿年，逐渐拥有了细胞膜以及更为复杂的细胞器，才能离开这里，游向更广阔的大海。
很多人认为生命从无到有很复杂，但科学家却认为，如果一个星球上具备液态水并且有海底热泉口，就可能存在着生命。目前科学家在寻找外星生命时，就会使用海底热泉口模型。
根据这个模型，科学家发现木卫二、土卫二存在着海底热泉口，因此猜测这两个星球可能已经诞生了生命。
总结地球上出现的第一个生命可能很粗糙，不仅细胞器会随时溜走，甚至连自己的基因都会随时离开自己而流浪到别的生命体中。
但在今天，无论你我，还是栖息在水里的鱼，河里的虾，奔跑在草原上的狮子还是比尘埃更微小的病毒，都是源于40多亿年前海底热泉口的那群原始生命演化而来，我们今天能有如此多的生物、如此复杂的环境，也都是在40多亿年前奠定的基础。
5、有什么事是去了文莱才知道的？1、到了文莱才知道，当地普通人月月工资15000块钱，一发工资他们先还各种贷款，然后就是买买买、吃吃吃、去旅游、去消费，基本上每个人都是月光族。
2、文莱普通人特别爱超前消费，他们喜欢花明天的钱过今天的日子，在文莱贷款非常方便，大到房贷小到各种电器，都可以贷款买。
3、文莱的老板不喜欢请本地人工作，他们不是嫌8小时工作时间太长，就是嫌弃工资太低，本地人的失业率已经达到了8%，这部分人有一些没有工作经验、没有学历还在等国家分配工作。
4、文莱的服务员、营业员、汽修工、建筑工人、司机等请的都是外籍劳工，他们每个月拿着3372人民币，干得非常开心，主要是不给老板找那么多麻烦，而文莱人也看不上这种工作。
5、文莱当地的菜市场不是每天都在买菜，他们一个星期才开3天，只开半天，时间一到马上就关门，才不管菜卖没卖完，而菜市场一年的租金还很便宜，划算下来一年才300人民币。
6、文莱国家的占地面积只有5757平方公里，国家只有43万人，这是真正的“袖珍小国” ，但人均GDP达到了3万美元，可谓是人均富豪了。
7、文莱是君主专制政策，一个国家国王说了算，这个文莱80%的财富都是国王的，在比尔盖茨之前，文莱国王就是世界首富了，个人资产高达400亿美元。
8、文莱国王到底多有钱呢？除去国家卖的石油钱、天然气钱，光是海外投资所赚到的钱，每个小时就有300多万进账。
9、文莱国王那么有钱，他的奢华程度也不是我等普通人能够想象到的，单是他的皇宫就占地面积20万平方米，宫殿内有1700多个房间，地下车库内停放了7000多辆豪车，打马球的马有200多匹，私人飞机好几架。
10、文莱国王日常消费也是极其奢侈，皇宫是用黄金打造的，日常生活用品更是用黄金打造，就差每个饭菜上都撒上一层金子了。
11、人生在世有人一生为衣食住行奔波，而文莱人丝毫没有这方面的烦恼，国王都这么有钱了，当然不会少了他的子民的，首先是住房，文莱的房价基本在一万一平米，月薪一万五的工资，买个房子很轻松。
如果你在文莱有一块土地，只要交1文元，约合人民币5块钱，就可以随意在土地上盖房子，想把房子盖成什么样就盖成什么样。
如果没房又没地，每个月交500文元的租金，约合人民币1000块钱，交够30年，那这个别墅就成你的了。
12、住房的问题解决了，文莱人的医疗福利也是世界上最出名的，看病不花钱，上学不花钱，如果你觉得文莱国内的教育和医疗都不行，出国上学看病都不需要你自己出钱，国家全部给你报销。
13、文莱人还不用交个人所得税，也没有各种税收，就是说挣的所有工资全是你自己的，挣多少花多少，毫无后顾之忧。
14、很多人关心自己的养老问题，文莱人丝毫不担心这个问题，因为国家免费养老。
15、文莱基本上家家有女佣，这些女佣大部分来自印尼和菲律宾，她们的工资在500文元左右，约合人民币1000块钱。
16、在文莱的超市里买不到一瓶酒、一盒烟，而且还不能吃猪肉，因为这里的人信奉伊斯兰教。17、文莱的男人最多可以娶四个老婆，因为文莱的法律允许一夫多妻制，大概是因为人口太少，所以让文莱的男人多娶几个老婆，能够多生几个孩子，带动国家人口。
18、没有去文莱之前我以为很热，因为靠近赤道，去了之后才发现那里的天气很好，空气也好，非常适合人类居住。
19、文莱的每个星期五所有的超市和饭店都会关门，这个时候段别出门买吃的，你肯定找不到任何买吃的地方。
20、文莱人的日常生活很枯燥，除了热爱旅游之外，他们日常找不到什么娱乐方式了，国家连个KTV都没有，普通人除了上班之外，就是去运动，然后回家。
21、在文莱打车非常不方便，出租车很少，是因为人家人手一辆车，关于加油更是比喝水还要便宜。
22、一个国家有奖励的一面，相对也会有惩罚，文莱的惩罚措施很严重，比如偷盗者，这类手脚不干净的人被抓到之后，会被“摘掉”手脚。
23、文莱最出名最受当地人喜爱的一道美食是烤鸡屁股，我是不敢尝试啊。
24、文莱是伊斯兰教重度的国家，这里的陌生男女是不能单独出来约会的，需要有第三个陪同才行。
25、如果去按摩，必须要找同行按摩师，绝对不能找异性按摩师。
26、去到一个国家，一定要尊重当地的风俗习惯，文莱不能在公共场合喝酒，被抓到后将会被罚款2000文元，约合1万人民币。
27、驾车时遇到皇族，一定要靠边停车让行，不停车的后果是被前面开路的警察带到警察局。
28、去文莱的国家部门或者庙堂，一定要穿长袖长裤、鞋子，不让门卫是不可能让你进去的。
29、参观文莱的宗教建筑内部时，一定要减少拍照，在禁止拍照的地方一定不要拍照，如果被抓到会被行刑或者没收手机的后果。
30、在文莱不要随便用手指人，不要随便摸人家小孩的头，更不能在街上有太多亲密动作。
31、到了文莱之后才知道，当地的旅游业根本不发达，玩的地方不多，所以到文莱旅游的，最好不要对这里抱有太大的希望。
32、文莱这个国家虽然有钱，但是在国际上是一个低调的小国，很多人都是通过吴尊才知道有文莱这个国家的。
33、文莱国王对自己的子民太好了，各项福利待遇远超一些发达国家，所以就造就了很多懒人，也引发了一系列的社会问题，但是文莱丝毫不担心，因为人家啥都不多，就是钱多，永远都不会愁钱花。
34、除了文莱的首都斯里巴加湾市有高楼大厦外，其他地方的房屋都是低低矮矮的，整个文莱都没有什么花钱的地方，所以他们国家的人都跑到其他国家去消费。
35、文莱的女孩子个个都长得很漂亮，肤白貌美，她们特别适合娶回家当老婆，不喝酒不抽烟不蹦迪，更好时间都是待在家里，打理家务是一把能手。

【二十四节气如何养生什么是赤道鱿鱼】36、文莱所有的高福利只针对本国人，外国人的生活成本很高。

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二十四节气如何养生 什么是赤道鱿鱼

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