脑萎缩吃些什么 怎么检查脑萎缩


脑萎缩吃些什么 怎么检查脑萎缩

文章插图
一、脑萎缩要吃什么食物好
【脑萎缩吃些什么 怎么检查脑萎缩】1、动物内脏 。动物内脏不但营养丰富,其健脑作用也大优于动物肉质本身 。因为动物内脏比肉质含有更多的不饱和脂肪酸 。
2、红糖 。红糖中所含的钙是糖类中最高的,同时它还含有少量的b族维生素,这些对大脑的发育很有利 。
3、肉类 。瘦猪肉有滋阴润燥的作用 。牛肉具有健脾益胃,健脑的功效 。鸡肉可以温中益气、健脑补脑 。鸭肉具有滋阴养胃,利水消肿,补脑的作用 。骨髓可以补肾壮骨,补益脑髓 。海参含有粗蛋白质、脂肪、钙等成份,具有补肾益精、健脑的功效 。
4、核桃 。它富含不饱和脂肪酸,这种物质能使脑的结构物质完善,从而使人具有良好的脑力 。所以人们都把它作为健脑食品的首选 。
5、鱼头 。鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素,对补五脏,健脑益智有很好的效果 。
二、脑萎缩怎么检查
1.临床检查
大脑萎缩患者除询问病史及观察症状外,可发现其各种神经反射均不同程度的迟钝或减低 。浅反射如腹壁反射、提睾反射、肛门反射表现迟钝,肱二、三头肌反射、桡骨膜反射、膝腱反射、跟腱反射也可减低,偶可有病理反射出现 。小脑萎缩患者,通过临床检查可发现步态蹒跚、步幅宽大、不能沿直线行走、呈醉酒样步态,闭目难立征:睁闭眼均不稳,闭眼后尤为明显 。语言缓慢、顿挫,意向性震颤,病理征阳性、指鼻试验欠稳准、跟膝胫试验欠稳准 。
2.神经影像学检查
CT及MR(磁共振)等神经影像学检查可发现脑组织体积减少、脑室扩大 。如果大脑萎缩可见脑皮质与颅骨板间隙增大,大脑沟增宽增深、脑回变平缩小,侧脑室及第三脑室扩大,侧脑室前后角周围密度减低 。小脑萎缩时可显示小脑脑沟增宽增深,体积缩小,影像呈现分枝树叶状,小脑周围腔隙增大,第四脑室扩大 。如果有桥脑橄榄体萎缩,在神经影像上可见脑干变细狭窄,周围腔隙增大、橄榄体变扁平或缩小 。
3.脑血管造影
可见脑动脉血管迂曲变细,有狭窄或闭塞 。经颅多普勒超声(TCD)检查可发现血流减慢,血管阻力增加等现象 。
三、脑萎缩的症状表现
脑萎缩的临床表现分为大脑机能衰退和认知功能减退两大类,主要与脑萎缩发生的部位及程度有关 。弥漫性大脑皮层萎缩以痴呆、智能减退、记忆障碍、性格改变、行为障碍为主 。有的伴有偏瘫和癫痫发作 。局灶性脑萎缩以性格行为改变为主;小脑萎缩以语言障碍、肢体共济失调和意向性震颤为主 。
1.全身症状
病变早期,患者常出现头晕头痛,失眠多梦,腰膝酸软,手足发麻,耳鸣耳聋,渐至反应迟钝,动作迟缓,喃喃自语,答非所问 。在躯体方面,常表现为老态龙钟,发白齿落,皮肤干燥,色素沉着,或偏瘫、癫痫,共济失调,震颤等,神经系统症状可能存在,也可能缺失 。
2.记忆障碍
近事记忆缺损发生较早,如经常失落物品,遗忘已应诺的事等 。随着病情发展,渐至记忆力完全丧失 。
3.性格行为的改变
性格改变常为本病的早期症状,患者变得郁郁寡欢,不喜欢与人交往;或表现为没有理想、欲望、对子女亲人缺乏感情;或生活习惯刻板怪异,性格急躁,言语增多或啰嗦重复,多疑自私;或对自己的健康和安全特别关注,常因一些微小的不适而纠缠不清;或表现为谵忘或躁狂,并有幻想、幻视、幻听、失语、失认 。患者所有高级情感活动,羞耻感、责任感、光荣感和道德感等均有不同程度的减退,亦可出现睡眠节律的改变 。
4.智能减退、痴呆
表现为理解、判断、计算能力等智力活动全面下降,不能适应社会生活,难以胜任工作及家务;渐至不能正确回答自己的姓名、年龄、进食不知饥饱,出门后不识归途,收集废纸杂物视为珍宝 。病至后期,终日卧床,生活不能自理,不别亲疏,大小便失禁,发言含糊,口齿不清,杂言无章,终至完全痴呆 。
四、脑萎缩的疾病预防
1.由于血管性疾病是脑萎缩的元凶,因此一定要积极防治那些影响血管健康的疾病,如高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等,轻则调整生活方式,改善营养结构,纠正不良生活习惯;重则药物加以控制,当然用药应当循序渐进、持之以恒 。
2.定期检查,早发现、早诊断、早治疗,这样才能延缓和控制病情的发展 。
3.合理用脑,大脑功能用进废退,应积极参加各种社会活动,刺激大脑皮层不断有新的兴奋点产生,从而延缓衰老,减慢脑功能衰退 。
4.注意饮食营养,改变吸烟、酗酒等不良习惯 。平时可多吃蔬菜水果,清淡饮食,便秘重者可配合饮用一些肠清茶、番泻叶等 。此外,银杏、丹参等活血、健脑的中草药对预防脑萎缩也有一定的效果 。
5.参加适合自己的身体锻炼,如打门球、散步、打太极拳等 。保证有充足的睡眠 。


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