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爱美女士都知道柠檬维C含量高,能美白 。但柠檬太酸啦,不宜直接食用 。人们常常做成柠檬水来喝 。下面来分享柠檬水的家常做法 。
一、柠檬清洗干净
新鲜柠檬用清水洗干净,然后再用食盐把柠檬表面揉搓一遍,去掉表面的油脂层 。
二、柠檬切片
柠檬切的越薄越好,如果有籽,可以用牙签挑出来
三、蜂蜜腌制
选用干净的可以密封的玻璃瓶,一定注意瓶子洗干净后要控干水,不能有残留的水,否则蜂蜜水容易坏,保质期短 。然后,一层蜂蜜一层柠檬,涂抹均匀后放冰箱里冷藏即可 。一般第二天即可食用,一两片柠檬泡一杯温水 。切忌别用开水,因为开水会破坏维生素c 。
饮品店一杯柠檬水都要5∽10元不等 。自己在家做,便宜又简单 。每天一杯,不仅皮肤好,身体也会越来越好!爱美的女士抓紧喝起来!!
【柠檬水的家常做法 柠檬水的做法简单】
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