本篇教程主要分两步，本文主要讲第二步 。
1.利用FreeFileSync将本地电脑文件同步到移动硬盘或者私有网盘
2.通过windows计划任务，每日定时备份文件 。
我们在前面的文章中 FreeFileSync 免费文件同步软件 实时自动备份重要资料推荐了一款备份软件：FreeFileSync，今天我们来说说如何windows计划任务自动备份文件 。
文件要备份，大家都有这个概念，但真没几个人能手工认认真真、按时按量完成的 。这时 ， 有一个自动化作业的程序，就能让我们省去这个麻烦 。
一、生成自动备份命令点击左上角配置栏，选择另存为的第二个黑色图标：创建一个用于无人值守同步的批处理文件 。

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点击另存为，命名，存储成了一个.ffs_batch文件 。

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此时，桌面上会出现一个以.ffs_batch结尾的文件，如刚刚我们另存的 未命名.ffs_batch。
双击打开此命令，这时我们就会在右下角托盘中找到已经在运行的正在备份的FreeFileSync软件 ， （因为刚才另存时进度对话框设置为最小化运行） 。

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2、设置Windows任务计划程序我们在系统程序控制面板中搜索“计划任务“，如下图

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【win7系统计划任务设置 win7计划任务在哪里】点击“创建基本任务”，新建一个名称（此处命名为“FreeFileSync-自动备份”)，点击下一页 。

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设置任务触发器，选择自动运行的时间，按每天、每周、每月等周期 。

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此处我们选择按“每天”运行 ， 下一步，设置从哪天开始，每天几点开始运行，每隔几天运行一次 。

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下一步，选择“启动程序”，点击“浏览”选择刚开始创建的 .ffs_batch 文件 。

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继续确认，完成 。

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测试运行 ， 双击任务，再点击“运行” ， 看任务是否可以正常运行 。

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自此以后，每天8点就会自动将我的办公文件同步到电脑的移动硬盘和私有网盘上 ， 再也不用担心文件丢失了 。

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