柿子是碱性的还是酸性的 吃柿子有哪些禁忌


柿子是碱性的还是酸性的 吃柿子有哪些禁忌

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柿子是一种非常美味的水果 , 尤其是在柿子成熟的季节 , 看着满树的柿子 , 真的有一种恨不得想要摘下来 , 狠狠的咬一口的欲望 , 相信生活中也有很多人喜欢吃柿子吧 , 柿子的虽然好吃 , 但是它不像其他的水果一样 。吃柿子是有很多禁忌的 , 因为柿子跟很多食物都是相克的 , 弄不好会引起身体不适的 , 严重者甚至会危害身体健康  , 那么 , 吃柿子有哪些禁忌呢?柿子这种水果是酸性还是碱性的呢?关于这两个问题 , 我们一起来看一下吧 。
柿子是酸性还是碱性的呢:
在营养学上区分食品的酸碱性不是根据这种食品本身的酸性和碱性 , 也不是根据食品的口感来区别的 , 而是根据这种食品代谢的终产物是酸性还是碱性来区分的 。柿子含有维生素C , 本身是酸性的 , 但是柿子的代谢终产物是碱性的 , 所以柿子是属于碱性食物的 。
吃柿子的禁忌有哪些呢?
1,柿子不要空腹吃 , 因为柿子中含有大量的果胶和鞣酸 , 在空腹的情况下 , 这样果胶和鞣酸很容易在胃酸的作用下形成硬块 , 也就是所谓的柿石 , 所以 , 柿子尽量的在饭后一小时左右吃 。2,有胃病者不要吃柿子 , 尤其是胃部寒凉、胃炎患者最好不要吃柿子 , 因为是子性质寒凉 , 对胃病患者有不好的作用 。3,柿子不要带皮吃 , 因为柿子中大多数鞣酸都在柿子皮当中 , 这也是柿子皮发涩的原因 , 鞣酸很容易在胃内形成胃柿石 。4,柿子不要与牛奶同食 , 柿子中的鞣酸很容易与牛奶发生反应形成结块 , 造成消化不良 。
通过以上信息我们了解到 , 柿子是一种碱性食物 , 而且是一种美味水果 , 对身体呢也有一定的好处 , 但是柿子中含有大量的鞣酸 , 鞣酸很容易与其他些物质反应在人体内形成结石 , 所以吃柿子要适当 , 不要一次性吃太多的柿子 , 同时也要注意吃柿子的禁忌 , 不要贪图一时之快 , 好东西要健康吃才可以 。
【柿子是碱性的还是酸性的 吃柿子有哪些禁忌】


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