2常饮鲜牛奶
每天服用鲜牛奶500ml有助于骨关节炎的治疗 。因为在整个病程中，均缺钙，牛奶不但营养价值高，而且富含钙离子 。
3生姜加葱敷
取鲜生姜、鲜葱白，按1∶3比例配用，混合捣烂如泥，乘热敷于患处，每48小时更换1次 。
4生姜外敷
鲜生姜切片炒热敷于膝上，两个晚上后再将陈小麦打碎，炒热包之 。
5苡仁粥
取苡米仁末，用粳米煮粥常食 。对急性期风湿热型或湿热型患者有辅助治疗作用 。
6樱桃
被誉为 “ 水果中的钻石 ” , 因为它具有非凡的营养价值 , 对关节炎等病有特殊的食疗效果 , 是一种好吃的、无副作用的天然药物 。

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