最佳时间和禁忌艾灸害了我的家庭，警惕艾灸三大骗局之一 _生活百科

艾灸是我国一种传统的中医保健、治疗方法，已经流传了几千年。能够祛湿除寒、温经通络、促进血液循环，临床上使用广泛。现在很多人也会自主选择去进行艾灸，尤其是中老年群体。但是不良现象接踵而至，艾灸害了我的家庭是源于陷入了艾灸骗局之中。
艾灸害了我的家庭
深陷艾灸三大骗局
1、电加热艾灸
我国流传至今的艾灸是通过燃烧艾草、艾绒发散热量从而刺激穴位，达到舒通经络、促进血液循环的保健和治疗效果，而现今衍生出了一种新艾灸方式–电热艾灸。
然而电热艾灸只有热力，没有燃烧艾草，也就没有药力的释放，这种新兴艾灸方式只是模仿艾灸的效果，而对穴位只有热的刺激，没有艾草药的刺激作用，所以这就形成了一大骗局，大力宣传功效，其实消费高功效弱。
2、治病骗局
艾灸原本的功效只是说改善某些疾?。?但很多商家为了利益夸大宣传，治疗疾?。踔涟┲? ，实质上它并不能治疗任何疾?。嚎梢杂兄诟纳瓢┲⒒颊叩淖纯?nbsp;，但不能治愈癌症。
3、排毒减肥骗局
许多艾灸馆以艾灸减肥排毒为宣传热点，吸引更多人去消费。但是艾灸一般只是帮助患者舒缓压力，改善消化系统的功能，并不能减肥。养生百科网 WWw.NYSBK.
还有就是艾灸过程中出现红疹或是皮肤瘙痒，之后又有腹泻，就听信网上或是商家的话，认为这是在排毒，而这很可能是由于自身并不适合艾灸或是发生了过敏反应，并不是什么排毒反应。
因此艾灸是不能盲目开始的，事先了解自己的身体情况，了解艾灸注意事项与骗局再行动。
艾灸的最佳时间和禁忌
1、时间
【最佳时间和禁忌艾灸害了我的家庭，警惕艾灸三大骗局之一】对于艾灸的时间是有讲究的，只有选对时间才能起到功效。首先就是白天较适合，晚上就有引起失眠的危害了。艾灸是能够壮阳气的，那么白天阳光充足人体在正午时分左右也阳气最旺盛的时间，这时候就适合艾灸。上午9-11点灸有助于调理脾胃功能；11:00—13:00艾灸有利于调理心肺功能；下午5-7点艾灸有养肾功效。而晚上人体以养阴为主，需要保持宁静、平稳状态，晚上就行艾灸会导致人体阳气过于躁动，导致精力旺盛或是兴奋过度，影响睡眠……【查看详情】

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