菠萝和西瓜能一起吃吗 _菠萝

1、可以同食
它可以和西瓜同食，但是可以同食的。它含有许多蛋白质，维生素等营养物质，维生素C等营养物质，可以作为蔬菜、水果、土豆、菠萝、西红柿、甜瓜、芹菜等，但要注意不能给水果吃太多。
2、其他好处
(1)肉类:因为它的果肉是可以吃的，而且它含有较多的矿物质元素和微量元素。例如钙、铁等，还有钾、镁等。其水分和糖分含量都比较多，可以作为减肥的食物。
(2)蛋类:它的营养价值高，具有丰富的蛋白质、维生素C、有机酸、纤维素等营养物质。而且它还具有杀菌消炎的作用，能预防肠道感染。
(3)维生素:维生素是人体所必需的，多吃可补充维生素C 。而且它含有丰富的微量元素，如钙、铁、硒等。还能用来抗癌，可以防止动脉硬化。
【菠萝和西瓜能一起吃吗】(4)膳食纤维:它有促进消化、促进吸收的功效。它含有大量的膳食纤维，而菠萝中含有大量的膳食纤维，有助于肠胃蠕动，促进排便。

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