吃雪莲果有什么禁忌，孕妇可以吃雪莲果吗 _雪莲

一、禁忌
1、不能过量:雪莲果中含有丰富的纤维素，食用过多会增加肠胃负担，引起肠胃不适，引起腹泻等消化不良，尤其是肠胃功能不好的人，食用后容易导致肠胃不适，引起拉肚子。
2、不能和白酒同食:雪莲果性寒，所以不适合和白酒同食，否则会使肠胃不适，容易引起腹泻，腹痛等症状。
3、不能空腹吃:雪莲果本身有收敛的作用，空腹吃会影响到胃液分泌，导致肠胃不舒服，不利于食物消化，对肠胃不好。
4、不能和豆浆同食:雪莲果里面含有蛋白质，与豆浆同食会导致腹胀，消化不良，还会引起腹泻。
二、孕妇可以吃吗
【吃雪莲果有什么禁忌，孕妇可以吃雪莲果吗】孕妇可以吃雪莲果，但不能多吃，因为雪莲果里面含有大量植物酸，可能会导致胎儿过敏，对自身和胎儿都有一定的影响，所以不能多吃。

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