4、室内要保持通风，枕巾被套类的要勤换洗，内置要多晒 。室内的温度如果不高的话就通通风就好，不要保持通风了，内勤要做的整洁点，避免细菌增多，内置物品要多晒晒，还有孩子的衣物之类的要分开洗，然后阳光晒 。
三、宝宝感冒咳嗽流鼻涕食疗有什么1、玉竹粥：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g 。用法：将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥) 。每日早晚分2次温热服食 。1周为1疗程，停1周再进行第2疗程 。百合梨糖：百合10g(鲜百合更好，用量加倍)，梨1个，白糖15g 。将百合洗净，梨切片 。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服 。1日2次 。
2、银耳羹：银耳5g，鸡蛋1个，冰糖60g，猪油适量 。将银耳用温水浸泡约30分钟，待发透后，摘除杂质，洗净并分成片状，然后加适量水煮开，并用文火再煎2小时，待银耳煮烂为止 。将冰糖另加水煮化，打入鸡蛋，并兑入清水少行搅匀后，入锅中煮开，并搅拌，将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内，起锅时，加入少许猪油 。蔗浆粥：新鲜甘蔗若干，粳米50g 。将粳米加入400ml煮成稀粥，然后将新鲜甘蔗洗净切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食 。每日2次，早晚服 。
3、花生煲冰糖：花生米100—150g，冰糖适量 。将花生米洗净，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米饮汤，1日分3次吃完 。金银花粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食 。金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒 。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者 。
4、红糖姜汤：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服 。生姜药性辛温，能祛风散寒 。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效 。但仅适用于轻度风寒感冒患者 。白萝卜汤：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服 。白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用 。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适 。糖水白果：取白果仁50克，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外壳及外衣，清水洗净切成小丁 。锅洗净，入清水一碗，投入白果，上旺火，烧沸后转小火焖煮片刻，入白糖50克，烧一沸滚，入糖桂花少许，即可食用
四、宝宝感冒咳嗽流鼻涕缓解小妙招1、空气加湿,空气加湿可以使宝宝化痰，所以可以买一部加湿器，可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，让宝宝的房间湿润清爽，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸 。同时每天要用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集 。也要避免宝宝对加湿器形成依赖 。
2、滴生理盐水,爸妈可以给宝宝的鼻子喷一点水，用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开，或可以将鼻内的污物冲出来，或让孩子擤出来 。鼻孔塞大蒜,当宝宝感冒鼻塞时，可用大蒜头1瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔，连续几次，即可治愈 。
3、闻薄荷油,薄荷油的主要功效有退烧，缓解恶心和呕吐，改善消化能力，以及减轻呼吸系统疼痛等 。用薄荷油闻鼻，在一大碗热水中滴入几滴薄荷油，吸入其散发的蒸汽，都可以即刻使鼻孔通畅 。
4、热水泡脚,如果鼻塞严重影响睡眠时，用热水泡脚，促使鼻粘膜充血消退 。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠 。按摩穴位,侧卧按摩治鼻塞：左侧鼻塞面向右躺下，右侧鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁两侧迎香穴1-2分钟，鼻塞即可消除 。

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